調教・・・？！

いつものコーチは急な会議が入ったとかで、今日は代行レッスンでした。

アップのあと「中級クラスですから、4泳法25ｍは泳げますよね？」と問われ、みんな沈黙・・・・・・

とりあえず泳いだものの、バタフライは苦しくて、25ｍ辿り着くのが精一杯。

先週から、スクールでバタフライの練習を再開したばかり。
普段はまず練習しないから、いつになっても上達しないのです。
ダメダメぶりは一目瞭然

では、「イルカとび」をやりましょう！だって。
入水姿勢からして、全然とれていないらしい。
次に片手のイルカとび。。。もっと難しいよぉー
みんな身体が真っ平らなので、おなかを凹ませるようにと。

あれっコーチがフラフープとボールを持ってきた！ 「輪くぐり」するの？
私たちはイルカか・・・ ボールを鼻に乗せたらアシカ・・・ いやトドだったりして・・・

ボールの方は、手に握って片手バタフライ。
これは力が入りすぎないためと、手の向きを確認するためだそうです。

そんなこんなで、40分間のレッスンが終わってしまいました。

いつになったら一人前のになれることやら