2015年08月03日

2015年08月03日 に書かれた記事をお届けします。
カウンセリングのねらい

●共感（相手の気持ちになる）　　「一人ではない」「わかってもらえる」●傾聴（相手の話を積極的に聴く）　　「聴いてもらえてうれしい」「すっきりした」●自覚支援　　「話すうちに問題がわかってきた」●自己決定支援（決定を助ける） 　　「一緒に解決策を」


いつも眠い

昔から眠るのが大好きである。暇があれば寝ている。　笑いそれでも、年をとると、トータルの睡眠時間は短い。短時間睡眠を細切れでとる。したがって、寝てばかりという感じになる。いつも眠いという感じになる。寝ている合間に仕事をしている感じになる。


肩を出すと格段に涼しい」女性ウオッチング

肩近辺には、温度センサーがあるのかもだからかノースリーブは涼しい女性は夏ファッションのひとつなので日常的に肩が出せるうらやましい男は、スポーツ選手でも、ノースリーブはあまりないでも、昨日のテニスで、くろせさんが水着のようなスポーツシャツを着ていた真似をしてきょうは買って　着てみたなかなかよい


行列のできる和菓子屋、お客のいない羽二重団子屋さん

いつも行列ができている和菓子屋さんきょうはだれもいない入った行列してみなさんが買っているものをください」と頼んだ１個１００円のあんこ菓子うーん、一方、いついっても、みてもお客がいない団子屋さんが西日暮里駅にある漱石や子規がたべたという伝統の羽二重団子屋さんであるときおり、２本だけ買う高いがとてつもなくうまいで......
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オープンキャンパス

筑波大学オープンキャンパス　ウェブ配信！　HPのfacebookより8月1，2，8日に筑波大学オープンキャンパスが開催されます。毎年1万人以上の参加申し込みがあり、今年も大盛況が予想されますが、今回、一部学類の説明会について、ライブまたは録画編集した映像をニコニコ動画の「筑波大学チャンネル」、「ニコニコ生放送......
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週間アクセス数、徐々に上昇中

日付閲覧数訪問者数ランキング2015.07.26 ～ 2015.08.0134491PV3241IP1050 位 /2239083ブログ2015.07.19 ～ 2015.07.2528111PV3192IP1087 位 /2233637ブログ2015.07.12 ～ 2015.07.1825097PV2......

荷物、書類、本の整理

自分のいるところ、
いたるところに、5年くらい、まったく触ったことさえない
荷物、書類、本が溢れている。

時折、処分、整理するが、それ以上の速度と量で溜まってしまう。

その時折が、最近続く。
時折でなく、これからは日常的にやると決意したが、
たぶん、この決意、これまでの何度もしているはず。
でも頑張るという決意もしたので、
今後こそ。

サービス心の発揮で心を元気に」ポジティブマインド作り

気持ちが落ち込んでいるようなときに、あえてサービスしてみる

気持ちが落ち込んでしまったようなとき、ずるいようですが、自分の気持ちを立て直すために、サービス心を発揮することもありです。
これで、サービスを受けた人が喜んでくれれば、それが自分に返ってきてうれしくなるからです。
一杯飲んで憂さを晴らすよりも、ずっと生産的なです。

４つの記憶力

４つの記憶力
●記銘力（暗記力）
　　覚えこむ力
●貯蔵力
　　覚えたものを保持しておく力
●検索力
　　必要におうじて思い出せる力
●メタ記憶力
　　自分の記憶についてモニターし、コントロールする力

知的能力（認知能力）とは]心理学基本用語

知的能力（認知能力）とは
●能力とは、「特定のしごとを成し遂げたり、環境に適応したりすることができる個人の身体的または精神的な力」

●認知能力は、入口と中と出口の３つに加えて、基盤となる能力がある
①感覚能力　（感覚器の性能　感性
②記憶力、思考力、判断力（高次知的機能
③運動能力　（運動器官の性能

●基盤となる認知能力として、知能、創造性がある
●認知機能の性能をコントロールするものとして、
注意資源がある