自動洗車

あまり使ったことがない
今日は、雪が積もったときについたほこりが
あまりに目立つので、やってみた
洗車機のほうが動くのに、こちらが動いているよう
まわりからどっと洗剤がかかって
ブラッシングも恐い
恐い恐いで5分くらい
きれいになった

ＰＤＣＡ日記

Ｐlan
Ｄo
Ｃheck
Ａction

日常的に行っていることなのだが、
ほとんど意識的ではない
それを意識化するととたんにからだが動かなくなるようなところもある
窓を閉めます（計画）
締めました（実行）
まだきちんとしまってません（確認）
きちんと閉めました（訂正行為）
なんてことをやっていたら、からだがスムーズに動かない

しかし、行為の階層のもっと上のほうでは、
このＰＤＣＡサイクルをあえて意識化するとよい
そのため工夫の一つとして、
ＰＤＣＡ日記がよい

あすは、原稿を2枚書く（計画、目標）
　そのためには、朝6時に起きる
　7時までの1枚書く
書いた（実行）
1枚しかかけなかった（確認、評価）
　あすこそ（行為）

こうした類の日記をつけるのである
これがより大きな計画の一部として実行されれば、
すばらしき人生になる