十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【やっぱり汗をかきたい!】

2015年01月14日 | スポーツ
 勤務明け、喉の痛みは少し軽くなったけど、
まだ体調は本調子ではなく
午前、午後どこへも出かけず、TVの前のコタツで横になり、
録画しておいた映画
「ツレがうつになりまして」とか(これは中々良かった!)
「女酒場放浪記」とか(これも良い!)
「グレートレース」(過酷すぎる。素晴らしい!)
「自転車トラックWカップ」
 なんかを見ておりました。

 夕食後には、ペダリング中毒症状なのか、やっぱり汗をかきたくてなってローラーに乗りました。
ローラー台~60分 AV:24.5km/h、水分を十分摂りながら、汗を流しました。

 

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