早寝早起きと、いうけれど

ウオーキングの途中で見つけたタンポポの花




　　春のイメージしかなかったけどね、けなげに咲いていました
「さむくない？」

  庭の片隅に咲いていたガーベラ、これは華やかで・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　

むやみに早く寝るのも、考えもんだと気がついた。
昨夜のこと
じいやとテレビのお笑番組をみていたが、なんとなく面白くないので、
「あ～ぁ、ひと眠りするね」と炬燵にもぐりこんで、うつらうつら

じいやもつられて
「じゃあ俺も、それじゃ　おやすみ・・・」とベットへ行きかけた。
「あら、まだここにいてよ。まぁだ７時半よ～」とひきとめたら
「ほんなら、ボクシングに替えるよ～」
「いいよ、ご遠慮なくね」

しばらくしたら
「炬燵は、風邪ひくからベットに寝らんね」といわれて素直に従った。

「お？、目が覚めた　なぁ～んだまだ１０時か？」
起き上がって熱いお茶をのんでいたら、だんだん目が冴えてきた。

じゃ、ブログでも書いてみるか？
で、こんなこと書き始めたところ・・・

「あれ、お腹がすいてきたな、なにかないか？」と
あんパン小さいのが二つ、ありました。
「ま、いいかぁ～」　ひとつお口にポイ！
「うまいわ、ついでだ、もうひとつ　モグモグ・・・」

朝、体重図ったら、いつもより１キロも増えていた。
「え？、あんパン１キロも食べてないけどなぁ・・・」

夜食はいけません・・・　そして、ほどよい時間におやすみがいいようで・・・