花とおじさんの ほろ酔い日記

若い頃からのテニスに加えて2007年からランニング。
そして古希を迎えた2015年からスイミングにも挑戦しています。

ごぶさた。。。

2017-06-16 20:07:18 | ほろ酔い日記

なんと、54日ぶりです。

ずいぶんサボったものです。。。が、元気に生きています。

5月は一年に一度の大腸内視鏡検査や、その結果発表、そしてあれこれと懸案事項もあって心落ち着かず、なかなか記事アップの心境になれませんでした。

おかげさまで私事はすべて上手く納まり、一段落。 (政治情勢は憤懣やるかたない思いですが、、、)

振り返ってみたらこんなにも長らくブログを放置していました。

ブログ家族の皆様にはお詫び致します。

梅雨宣言の後は好天気が続いており、行きつけのテニス公園にもアジサイが開花していました。

スイムは心身ともにリラックス出来ます。

始めてから2年と2ヶ月。もう411回目を迎えました。

 

追悼  先日来、テレビドラマ「やすらぎの郷」に出演されていた野際陽子さんの突然の訃報に驚き。

あんなに若々しくお元気な姿から想像出来なかったが。

昭和の俳優や歌手達がひとり、またひとりと旅立たれていく。

時の流れは止める事が出来ないのだ。

合掌。

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久々&ひさびさのRUN  (追記あり)

2017-04-23 20:31:24 | 走ってみよう~♪

すっかり春

最近は水泳が8割、テニスが2割で過ごしており、RUN(JOG)はさっぱりだった。

そこで今日の日曜日、晴天と心地よい風に吹かれてひさびさに走ることにした。

行き先は、ずいぶん通った井の頭公園まで片道3.6km。

日曜日で人出が多く公園内は徐行。

池にはボートがわんさかと繰り出して賑わっていた。

行きはゆっくりゆっくりで29分。(RUNの全盛期は21分であったが)

帰りはすこし足も慣れてきて26分だった。

 

走ってみて分かった事

上半身がスイムの筋肉が付いたので重くなっており、

下半身、特に膝や足首など体重を支える力が衰えていた。

これじゃ、いけない。

これからは季節も良いのでせめて日曜日だけでも軽く、軽~くJOGをやろうと思った。

 

さて、ひさびさのRUNの結果は? 太腿やふくらはぎに張りやコリが出てこないだろうか?

 

(追記)

4月24日(月曜日) 朝起きると、やっぱり出た!! 

あんなにユックリ走ったのに、両方の太腿にコリ発生。まるで安物のロボットのようにぎこちない動き。

やはり、サボり続けた結果なんだ。反省しきりで、、、部屋で安静。録り貯めたビデオを観る。

さて、明日は?

 

4月25日(火曜日) やや回復

昨日の朝よりは楽だがまだぎこちない。しかし最高の天気。そうだ、疲労箇所の回復にSWIMだ。

いつものプールよりも遠い、片道8km。自転車で40分。漕ぎ出しは硬かったが次第に柔軟になってくる。

ここは室内で50mのプールがある。昨年末に2回行ったことがある。

自転車漕ぎは太腿のストレッチになるので着いた時にはもう筋肉痛は無かった。

平日の午前中で、プールは空いていた。もう50mプールも恐くなかった。ゆっくりクロールでターンして100mでも楽だったのでまたターンして200mも出来た。そのあと平泳ぎや背泳、バタフライなどスローペースで2時間以上。往復12kmの自転車も気持ち良かった。もう大丈夫。明日はテニス4時間。きっと大丈夫だと思う。  けど・・どうなるかな?

 

 

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テレビドラマ「やすらぎの郷」

2017-04-05 20:56:46 | 高齢者

めったに見ない「昼のドラマ」であるが、この春から始まった新番組「やすらぎの郷(さと)」を観ている。

wikipediaによれば

「脚本家の倉本聰が「夜のゴールデンタイムに若者向けのドラマが数多く放送され、大人の観るドラマが少ない」として本作を企画、その企画を受け入れたテレビ朝日が「大人のための帯ドラマ」枠を新たに創設した」とある。

テレビ朝日系列なので大阪では朝日テレビ、福岡では九州朝日放送(KBC)になろうか。

月曜日から金曜日までの昼、12時30分から12時50分までの20分間。

昼間は見落とす事があるので、録画して観ている。

今日で3回目。現在は石坂浩二と近藤正臣の対話が主である。

しかしこの後には昔懐かしの女優人がひしめくので、楽しみである。

浅丘ルリ子、有馬稲子、加賀まりこ、五月みどり、野際陽子、八千草薫 

なんとも恐ろしい布陣だ。(笑)

(4/7 追記) 見逃した方へ 
    再放送はBS朝日(5ch)で。 朝7時40分~8時00分で1回遅れで観られますよ。

 

桜、見頃になった。近日中に出かけよう。

 

 

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やはり、森友学園問題・・

2017-03-24 19:35:56 | ☆酔剣☆

3週間前の3月5日の記事 「近況」で述べたのだが、

目下の最大関心事は「森友学園問題」になった。

昨日23日は籠池理事長の「証人喚問」

そして今日24日の国会中継。

毎度同じように「知らぬ、存ぜぬ 」の政府側答弁にイライラがつのるばかりで、とうとう記事を書かざるを得なくなった。

 

不思議なもので、それまではこの学園の非常識な教育方針や土地取得の狡さを疑っていたのだが

その後の政府の国会答弁などを見ているうちに、証人喚問に出された「籠池理事長」vs「政府(安倍政権)」の構図になるにつけ、なぜか理事長側の応援をしている自分に気が付いておかしくなる。(野党も同じかも)

重要な資料をすべて廃棄したとする政府(財務省理財局)の答弁態度がどうにも胡散臭く感じてならない。

一連の流れを見ていて昭恵夫人の人の良さが良く分かる。そう、利用された被害者だと思う。

この件に関して安倍総理も「直接の関与」は無かったと思われる。

しかし、あくまでも無実を主張し続ける政府の姿勢にはなぜか疑いを持ってしまう。

一方の学園理事長の「参考人招致」をかたくなに拒否していたくせに、ある日のあの出来事を機に一足飛びに「証人喚問」を即決した自民党の態度が許せなくなる。

ならば、対等の立場で理財局など関係役人や昭恵夫人を同じく「証人喚問」して決着すべきだと思うのは多くの国民の気持ちだと思うのだが。

要するに、安倍総理が清廉潔白であるならば、一日も早く関係役人に対して「資料を洗いざらい提出」させてそれを証明するように指示すればいいことだ。

それを何かと避けて言い訳がましく拒むから、あらぬ疑いが増幅し、この問題がいつまでも解決しない。

現国会には重要な審議事項が山積しているのだ。

北朝鮮の危機に対しても一刻も早く対応しなければならない。

本来の重要な予算委員会を一日も早く取り戻して欲しい。

 

 

 

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近況

2017-03-05 19:39:43 | ☆酔剣☆

気が付くと、2月は投稿なし!!

「二月は逃げる」と言われるとおり早かった。

そしてはや3月、しかもひな祭りも過ぎて今日は5日の日曜日。

完全リタイアからもうすぐ2年が経つ。正直言って「暇」な毎日にも慣れてきた。

仕事上での頭を使う事もなくなった分が、世相の動きに興味を持たせる。

新年から「トランプ旋風」、そして「金正男殺害事件」を経て今や最大の関心事は「森友学園」。

さらに「豊洲問題」、「石原vs小池」とめまぐるしい動き。「百条委員会」が待たれる。

中でも最大の関心事は「森友学園」をめぐる安倍総理の総合的な責任問題だ。

(暇なので)国会中継を欠かさず見ているが、どうも政府側に「逃げ隠し」の姿勢が見られて歯がゆい。

実は「国会中継」はNHKだけでしか見られないと思っていたが、総理が出席する重要と思われる時だけが放送されるようだ。

しかし、今やネットですべての「衆:参議院」の中継が見られることが分かった。

政府の公式な紹介ページがある。

衆議院インターネット審議中継

参議院インターネット審議中継

これにて過去の中継も見ることが出来る。発言者ごとに検索する事も出来る。

ここでは時間に制限される事なくじっくりと自分のペースで見ることが出来る。

これらを公平に見ていると、当然ながら自分の感想・意見を述べたくなる。

その場所として、「ツイッター」を使っている。だから結構忙しい日々でもある。

 

スイムももうすぐ満2年。プールは昨日までで通算358日となった。

目下、一日に1200mが最低のノルマとなった。

テニスは週1~2日、JOGは月1~2日となってしまったけど。元気で過ごしている。

 



 

 

 

 

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