初秋を感じて

相変わらず腰痛し。

今朝は食後に痛み止めを飲んでみた。
家にじっとしているよりも少し歩いたり外へ出た方が気分転換にもなるだろうと、
コンビニで昼食を買い、アルプス公園に向かった。


アルプス公園は涼やかな風が吹き、紅葉も少しづつ始まっていて、
秋の香りを漂わせていた。

唯々「気持ちが良い～。」
腰の痛みなんて吹っ飛びそう。

食後はゆっくりペースで歩いてみた。

いろんな秋が見つけられ、歩いていてとても楽しかった。


いろんな色の実。

気持～ち、腰が楽になったかな♪