10km

今日は寝坊してしまい、トレッドミルで時速11kmで10km走った。

昨日の飲みすぎか、日本に戻ったときの疲れか、不明だが、調子がイマイチ。フラフラするし、鈍い腹痛もある。と言うことで、家で大人しくテレビを見ている。