3.5+10km

昨日は朝から出社したため、午後にトレッドミルで時速9.5kmで10km走った。
今日は涼しい感じで風もあり10km走られるかなぁと思っていたのだが、雨が降ってきてしまい、外は3.5kmしか走ることができなかった。その後トレッドミルで時速9.5kmで10km走った。