10km

昨日は時速6kmで１時間歩いて、時速8.5kmで2km走った。
今日は時速8.5kmで10km走った。

禁酒して1週間以上になるが、体調は絶好調なのだが、やはり面白くない。体重は順調に減ってきており、久し振りに70kgを割り込んだ。良いことづくめなのだが、やはり面白くない。
早く日本に戻って健康診断を終わらせたい。