8.11の夏、遂にハノハノ陸上部最速の二人が交わり高速練習を決行しました。
テッペイからの指定は気温を考慮してロングは行わず、5000M×2~3本で追い込みましょう。早くからドキドキのアツシとショウでした。
なんと言っても今回はハッシーも函館から参加、スペシャルな練習会です。
福ちゃん、マンガ、アットさん、ヤッコさん、ハッシー、アツシ、テッペイ、ショウのディベロップ着用のハノハノ8名です。着用しているウェアはDVELOP製のセミオーダーZIPシャツです。フルジップなので着るのも楽々、軽いし肌触り抜群のランニングウェアブランドです。チームやサークルのオリジナルで目立つこと間違いありません。
DVELOPホームページ http://dvelop.jp/
まずは全員でのアップJOG3kmでスタート、ハノハノ練習会初参加のエミちゃんも加わります。
ハッシー&テッペイを中心にしたハノハノAチーム、アツシとショウは緊張の表情です。
北海道の渋井陽子と言われるHYRのエミちゃんを加えた福ちゃん、アットさんのハノハノBチームに緊張はありません。
帯広テッペイはこの練習会を心待ちにしていました。なかなか集まれないメンバーでの練習は刺激にもなります。
テッペイに食らい付くも徐々に引き離されるショウ、先輩の走りは勉強になるね。
アツシは尊敬する男気ハッシーから離れようとしない。アスリートが惚れるアスリート、ハッシーから吸収するものはとても多いのだ。
僕たちのBチームも(4:30/km)~(4:15/km)~(3:50/km)のビルドアップ5000Mを2本、アットさんはラストまで僕にピタリと付いて走れます。来年の5月、洞爺湖でのサブスリーを視野に入れた練習を継続します。アットさんも短期間に力を付けてます。
給水体制も完璧です。それにしても暑かったぁ~。。
Aチーム後半はハッシーとテッペイの高速コンビで追い込みました。膝を痛めているテッペイですが、ハッシーの強さに驚きの表情、ハッシーさんは本当に凄いと終始絶賛のテッペイでした。本物だけが分かる本物なのだと思います。1学年違いの二人は共に2時間30分以内を目標に切磋琢磨します。
ラストは流し5本で締めくくりました。
打ち上げ(ミーティング)はこの夏テッパンのベランダガーデンです。
以外にもベランダガーデン初参加のアツシはキツイ練習と冷たいピールでノックアウト寸前、この後、撃沈しました
この日のビールもゴミステーション破壊レベル、恐るべしハノハノ陸上部の胃袋と肝臓。
札幌は暑そうですね?
浜頓別は涼しかった(寒かった)ですよ。
質の高い練習を継続してやってますね~
福ちゃんも順調に復活されてるようで良かったです。
こちらは、ちょっとロングばっかやってて焦ってきます。(汗;
しかし、ベランダビアガが楽しそうで、一度お邪魔したいほどです。
日本全国の猛暑はウソですね。
北オホーツク100kmマラソンは涼しかった(寒い?)ようですね。
札幌は暑くて練習にもベランダにも気合い入りました(笑)。
短い北海道の夏を楽しみましょう。