ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

暑く熱過ぎる練習会に集結

2013-08-12 08:51:40 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

8.11の夏、遂にハノハノ陸上部最速の二人が交わり高速練習を決行しました。

 

テッペイからの指定は気温を考慮してロングは行わず、5000M×2~3本で追い込みましょう。早くからドキドキのアツシとショウでした。

 

なんと言っても今回はハッシーも函館から参加、スペシャルな練習会です。

 

福ちゃん、マンガ、アットさん、ヤッコさん、ハッシー、アツシ、テッペイ、ショウのディベロップ着用のハノハノ8名です。着用しているウェアはDVELOP製のセミオーダーZIPシャツです。フルジップなので着るのも楽々、軽いし肌触り抜群のランニングウェアブランドです。チームやサークルのオリジナルで目立つこと間違いありません。

DVELOPホームページ http://dvelop.jp/

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まずは全員でのアップJOG3kmでスタート、ハノハノ練習会初参加のエミちゃんも加わります。

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ハッシー&テッペイを中心にしたハノハノAチーム、アツシとショウは緊張の表情です。

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北海道の渋井陽子と言われるHYRのエミちゃんを加えた福ちゃん、アットさんのハノハノBチームに緊張はありません

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帯広テッペイはこの練習会を心待ちにしていました。なかなか集まれないメンバーでの練習は刺激にもなります。

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テッペイに食らい付くも徐々に引き離されるショウ、先輩の走りは勉強になるね。

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アツシは尊敬する男気ハッシーから離れようとしない。アスリートが惚れるアスリート、ハッシーから吸収するものはとても多いのだ。

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僕たちのBチームも(4:30/km)~(4:15/km)~(3:50/km)のビルドアップ5000Mを2本、アットさんはラストまで僕にピタリと付いて走れます。来年の5月、洞爺湖でのサブスリーを視野に入れた練習を継続します。アットさんも短期間に力を付けてます。

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給水体制も完璧です。それにしても暑かったぁ~。。

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Aチーム後半はハッシーとテッペイの高速コンビで追い込みました。膝を痛めているテッペイですが、ハッシーの強さに驚きの表情、ハッシーさんは本当に凄いと終始絶賛のテッペイでした。本物だけが分かる本物なのだと思います。1学年違いの二人は共に2時間30分以内を目標に切磋琢磨します。

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ラストは流し5本で締めくくりました。

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打ち上げ(ミーティング)はこの夏テッパンのベランダガーデンです。

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以外にもベランダガーデン初参加のアツシはキツイ練習と冷たいピールでノックアウト寸前、この後、撃沈しました

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この日のビールもゴミステーション破壊レベル、恐るべしハノハノ陸上部の胃袋と肝臓。

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
暑中お見舞い申し上げます。 (maru3)
2013-08-12 18:14:10
暑中お見舞い申し上げます。
札幌は暑そうですね?
浜頓別は涼しかった(寒かった)ですよ。

質の高い練習を継続してやってますね~
福ちゃんも順調に復活されてるようで良かったです。

こちらは、ちょっとロングばっかやってて焦ってきます。(汗;

しかし、ベランダビアガが楽しそうで、一度お邪魔したいほどです。
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maru3 (福ちゃん)
2013-08-12 20:43:23
maru3

日本全国の猛暑はウソですね。
北オホーツク100kmマラソンは涼しかった(寒い?)ようですね。

札幌は暑くて練習にもベランダにも気合い入りました(笑)。

短い北海道の夏を楽しみましょう。



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