つい最近に年末だぁ正月だぁ
と言っていたような気がするが、1月も終盤への折り返しです。
1月17日の放送テーマは「初心者実践編」走る時には右足と左足を交互に出し、腕は後ろに引く意識、強く引くと反動で腕は前に動く。これが走る原理
そんな当たり前の動き方をラジオで真剣に語るは簡単ではありません。それにしても僕の手と足が逆なのでは・・・ 
毎週日曜あさ7時15分から
福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう17日のテーマは「ランニング初心者のための実践編」
福さんが初心者によく訊かれる「歩幅はどうしたら良い？」「正しい腕の振り方は？」などの疑問にも迫ります！
ぜひお付き合いください！
