ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

夕方JOGで白ザンギ

2015-10-28 18:39:02 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記
今年は少し早いけど冬タイヤ(スダツドレス)交換しました。
 
さすがに255-40-17は重くて腰が痛いです
 
 南国は当然だけど
 
 
東京の方達も夏タイヤから冬タイヤに交換なんてした事の無い人もいるのでしょうね 僕たち道産子は年に2回、腰を痛めます
 
 そんな訳で、本日は夕方にヤッコさんと5kmだけどJOGしました
 
 
帰り道、途中のスーパーでビールと白ザンギを購入
 
 
はい、白ザンギとは「からあげ」の一種で、とても美味しい鶏肉料理です 明日はとても大事な打ち合わせがあるのでビールもほどほどに、出来るかな