ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

ミズノランニング教室第1期生笑顔の卒業

2015-10-05 11:50:37 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

阿部雅司氏が講師を務めた「ミズノランニング教室」の最終目標が達成されました。

初心者ランナーが6ヶ月練習(半年)でのハーフマラソン完走、しかもメンバー全員での完全完走、決して簡単なプロジェクトではありませんでしたが、阿部雅司氏主導のプロジェクトは長きに渡りナショナルチームをまとめて来た実力と考え抜かれた練習メニューが導いた結果だと強く感じます。

お手伝いをさせて頂いた約半年、受講生の皆さんとの交流は僕たちにとっても嬉しい刺激であり学ばせて頂くことも多々ありました。

舞台となった第40回記念札幌マラソンでの感動をお伝え致します。

スタートの号砲を緊張で待つメンバーさん

初心者クラスのスタート位置はGブロック、号砲からスタート地点までのタイムラグは約5分と考えていましたが、結果は3分10秒、第一の目的地は5km関門(40分以内)、3分のロスを考慮し込み合うコースを走ります。

1km通過(9:12)、予定どうりで進み、ペースを緩やかに安定させます。

2km通過(7:22)、3km通過(6:49)、4km通過(6:39)、5km通過(6:41)、40分関門を無事に36分通過しました。

ここからはイーブンペースで最終関門10kmを目指します。

僕はスタートから10km関門までの担当ペーサーとして走り、三越前で後半ゴールまでをヤッコさんにバトンタッチ、札幌スポーツ館伊藤店長と共にミズノメンバーをサポートさせてもらいます。

ここからの僕の任務は前を走るメンバーに追いつき、激励を飛ばし、ゴールで皆さんを笑顔で迎えるです。

ここから、ミズノランニング教室メンバーの感動の走りです。

札幌スポーツ館伊藤店長が冷静にそして完璧にフォローします。

初ハーフのメンバーさんは緊張でドキドキですよね

沿道にメンバーさんのお父さんを発見、記念にパチリ

10km最終関門を通過してここからヤッコさんに交代です。

ここから僕の10kmレーススタートって感じ 約10年ぶりの札幌マラソンを楽しみながら激走です。

ゴールにはあべちゃんが緊張の面持ちでメンバーさんを1人ひとり迎えています。

最終ランナーは2時間59分でハーフマラソンを完走、ミズノランニング教室第1期生は全員完走で札幌マラソンを締めくくりました。皆さんの走りに僕も走り始めた頃を想い出しました。

美味しいビールで乾杯しましょう!

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と 言うことでレース終了後の午後14時、真駒内の某居酒屋で打ち上げスタートです。

伊藤店長とハノハノ福田、ありそうでここまで無かったツーショット

全てを取り仕切った阿部雅司氏から卒業証書が手渡され、皆さんの笑顔が印象的でしたが、少し寂しいと感じる方も多かったのではないでしょうか?

1人ひとりに心を込めて 卒業おめでとうございます

皆さん イイ顔してます

途中、僕も紹介してもらい皆さんに感謝を伝えました

ミズノ教室駅伝に参加してくれた古田仁氏からも言葉をもらい、皆さんも嬉しそうです。

最後に、ミズノランニング教室を完璧に動かしたあべちゃん、最後の最後までの心遣い、本当にお疲れ様でした。

僕も応援してもらっているパワーアスリートの千葉社長も応援に駆けつけてくれて参加者にもサンプル商品のプレゼントありました。重ねてお礼申し上げます。

実は、これで全てが終わった訳ではありません。打ち上げの第2弾が今週末、某会場で盛大に行われます。

ミズノ教室で出会った皆さんとの交流はこれからも続きそうです

MAHALO


札幌マラソン&別海パイロットマラソン【速報】

2015-10-05 07:30:35 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

10月4日(日)、心配された天候も見事に回復、マラソン日和となりました。

早朝6時にハノハノ超小型テントを張りに真駒内公園へ 一度自宅に戻り再度、真駒内公園へ行くのですが、何ともラッキー 同じマンションの方がクルマで送ってくれました。

荷物と着替えには欠かせないテントは大会の必需品です 

この日は札幌マラソン、そして別海パイロットマラソンが開催され、ハノハノ陸上部からはマンガ、ショウ、舘さん、大山さんが札幌マラソン(ハーフ)に、別海パイロットマラソンにはヨシ、りんが出場。

僕は札幌マラソンの応援とミズノランニング教室受講生さんを完走のゴールに導く使命をおびて久しぶりの札幌マラソンコースを走りました。

札幌マラソンではマンガ(1:26:46)、ショウ(1:23:41)、舘さん(1:30:35)、大山さん(1:35:07)

写真提供:norifumi Goto氏      安定の大山さんですが、またまだ行けます!

Gotoさんはじめ、多くの皆さまからの応援、撮影で力をもらいました。ありがとうございます。

業務多忙でなかなか練習会に参加出来ないマンガですが、仕事の合間を見つけてしっかり練習をやっているようです。50歳を超えてもまだまで速くなれる見本ですね。そして、もしかするとマンガの少し後ろを走っているランナーさん、今年の道マラで僕と同時ゴールした方ではと思います。

舘さんも練習不足と言いながらしっかりまとめたレースと言えますが、まだまだ真のポテンシャルはこんなものではありません。

ショウも涼しいレースならまだまだ追い込めます!まずはハーフ80分切りだね!

仕事を終えてハッシーが激励に来てくれました。今週末の北見ハーフでどんな走りを見せてくれるのか、今から楽しみです。

別海ではヨシ(3:11:31)セカンドベスト達成!

そしてりん(3:07:54)でベスト更新での第5位入賞、現在の練習量でこのタイムは頑張りました!

私が走ったミズノランニング教室の内容は追っての報告とします。

各地で走られた方、沿道で大きな声援をくれた皆さん、そしてこれから戦うラン友に僕なりのエールを送ります。試練は乗り越えられる人にしか与えない!そう信じています MAHALO

 


ハノプロ練習会日程変更

2015-10-05 06:41:53 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

ハノプロからのお知らせ

10月18日日曜日と告知していました【秋のハノプロスポーツコミュニケーションプログラムアタック20orマコ7チャレンジ】は主催者の都合により日程を変更させて頂くことになりました。

既にご予定に加えてくれていた皆さまにはご迷惑をおかけ致しますか、さらにパワーアップしたハノプロ練習会を日程を変更して開催しますので、宜しくお願い申し上げます。

ハノハノランニングプロジェクト組織委員会