ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

ハノプロ練習会2.26のお知らせ!

2012-02-24 14:05:44 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

東京マラソンスタートまで1日と○○時間ですね!出場するランナーの皆さん、天候も良さそうだし、気温も10度まで上がる予報だし、大都市マラソンを楽しんで下さい。

そんな東京マラソン開催日に【ハノハノランニングプロジェクト練習会】を控えめに行います。僕は諸事情により裏方を務めさせて頂きますが、混雑が予想されるつどーむを避けて、今回もアイスアリーナです。

【ハノハノランニングプロジェクト練習会2.26】

☆場所:セキスイハイムアリーナ

☆日時:2012年2月26日 AM10:00集合~スタート

☆内容:JOG60分~200M×8本(つなぎ100M)~JOG60分

※200Mのスピードは参加者が少しだけ頑張れるタイムを設定、つなぎは50秒くらいを予定しています。