明日は初めて参加する「美瑛ヘルシーマラソン」です。聞くところによるとスタートから15キロまでは下りが続き、心臓破りの丘（坂）が現れ、ここを登りきるとゴールまではまたまた下り坂だそうだ。当然、下りの多いコースなので自己ベストを更新するランナーも多いらしいが、極端に下りが苦手なわたしが対応できるの？とても不安（嫌な予感）。
昨夜はナイアガラＭＣでちょっとした打ち合わせがあったので、川邊会長に美瑛攻略を尋ねてみた、答えは「下りは勢いでがぁぁぁーっと行って、心臓破りの坂も坂と思わずに登り、最後までがぁぁぁーと行ってゴールしろ！！」・・・・ なんと素晴らしいアドバイス！！
そんなんで、今日は明日に備えて、6キロＪＯＧ+3キロペーランで終えて、よさこいソーラン祭りを見に大通公園へ、やはりお祭り！凄い人人 人！！
昼食のジンギス汗ランチにジョッキ生をプラスして、満腹状態。踊り子たちに熱い視線を送っているうちに、夕食の時間、夕飯は和食定食にジョッキ生をプラスして満腹。
明日は4時起きなので。10時には就寝したい。。明日は頑張るぞー。