真駒内公園から定山渓温泉街をちょっと越えた折り返しのナイアガラロング練習会に参加して、今、帰宅しました。集合時間には30分程度遅刻しましたが、単独でスタートしました。実は大会以外で42キロを走ったことが1度も無いわたしではありますが、ゆっくりペースならば何とかなるだろうでした。昨日の尚ちゃんとの30キロペーランの疲れもそれほど無く、気持ちの良い晴天でのロングは最高でした。タイムは3時間40分、高低差のあるコースなのでこんなものでしょう。
一部メンバーは、定山渓温泉で、風呂&ビールを楽しんでいますが、ナイアガラらしいと言えばらしい、いつもの風景です。ちなみに、会長、副会長もビール組です(笑)。
さぁ、我が家はこれからホームパーティの開催です。今朝の体重は56Kg、現在の体重は54Kg。。体内は空っぽです。
1ヶ月後に迫った洞爺湖マラソンに向けて全開です。ナイアの皆、今日はお疲れ様でした。
4月に入ってからは自分なりに距離を踏んでいるのだが(甘い甘いの声が聴こえますが)調子は体感出来ない。今日は週末のロングと思い、ホームグランドの真駒内公園へ行ってきた。
3キロ程度のアップの後、背後から迫る威圧感！「キロ何分ですか?」の声。北海道No.1女子ランナーの太○尚子ちゃんだった。本当はキロ5分程度だったが、4分30秒と答えた。そこからは地獄の27kmだった。
土曜日午前中の真駒内には多くの市民ランナーが集結していたが、尚ちゃんの速さに驚きの表情を隠しきれない様子。
アップダウンの激しい真駒内の3kmコースはキロ5分で走るのが困難なコースにも関わらず、4分30秒で周回を重ねる。8周目に入って1度の給水、ここからリズムが狂い、4分10秒に上がった。
正直、いっぱいいっぱいで27Kmを走り、最後はペースを上げて終わりましょうの声に対して、わたしの答えは「NO」。レベルが違っていた(悔)。
ラスト1周は単独走になってしまったが、辛くとも楽しい30Kmのペーランでした。練習でこんなに速く30Kmを走ったのは初めてかなぁ。
流石は、北海道No.1ランナーです。同じクラブの仲間でもある彼女ですが、併走練習でその凄さを体感出来ました。
22日はナイアの42キロ練習会ですが、疲労困憊、走りきる自信は50%。。それでも参加はします。走れば走るほど、周りのランナーが凄く見えてしまうのはわたしだけでしょうか?
