坂道トレーニング

足の状態をみるために午前中姫とゆるジョグ。今日のコースは、南公園～桜坂～浄水通～平尾山荘公園～桜坂。約7km。
足は全く問題ないので、来週の屋久島はおそらく大丈夫だろうと思う。あとは天気次第。台風がそれますように！













「秋風」

秋風や　今またくじゅうが　我を呼ぶ

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