またしても爽やかな晴れの日曜日。
ランチを食べに舞鶴公園鴻臚館跡広場で開催中の「九州ヴィーガンフェス」へ。ここには身体にいいものしかないのでどれを食べても安心。
午後は姫と大濠公園を軽く2周。今日もまた賑わってた。あまりに人が多くて走りにくいせいか、走ってる人は少なかった。
なんとも気持ちのいい公園。もうこの近くから離れられない。
まさに天高くという感じの空だった。
その後、投票に行ってから帰宅。
夜は家にあるもので宴。ワシは高菜炒飯を作った。
「選挙」
選択肢 なきに等しき 野党かな
蔵
午前中暇だったので一人でちょっとだけドライブ。やっぱり対馬の海は美しい。そして静かだ。
午後の便で福岡に戻った。
夜は自分の誕生日を祝うために自分でパスタを作って白ワインを飲んだ。姫がケーキを買ってきてくれた。
それにしても歳とったもんだ。でも歳をとれるということは幸せなことだ。感謝しないと。
「天命」
天命を 未だ知らざる 五十三
蔵
午前中は「雷山千如寺」さんへ。紅葉が今年は早くなりそうとのこと。確かにもうだいぶ赤くなってる。週末は見頃かな。
その後は直接空港へ。不動産の仕事で1泊2日で対馬に帰る。コロナでお盆帰省もしていないので久しぶり。
快晴で空の旅は快適だった。
空港から直接アポイントの現場へ。仕事は無事に完了した。半年ぐらいかかった仕事なので終わって本当にほっとした。
夜はおかんと姉夫婦と焼肉三昧。あんなに大量に肉とビールを摂取したのはかなり久しぶり。
「大楓」
四百年 また赤くなる 大楓
蔵
最高の秋晴れ。走らないともったいない。午前中に大濠公園を軽く2周。
帰宅後、シャワーを浴びてからお出かけ。今日は鳥飼八幡宮で開催されているカレーフェスティバルでランチしようということで姫と行ってみた。
会場は多くの人で大盛況。来客数が予想以上だったのか、会場が狭すぎて食べる場所もなくてちょっと困った。次回は是非鴻臚館広場でやって欲しい。
夜は洋風メニューで白ワイン。ワシの担当はヒラマサのカルパッチョ。これがワインに合うんだな。
今日飲んだオーストラリアのSASHIMIという白ワインはかなりおいしかった。これは二重丸だな。わずか1200円でこれだけおいしいなんてかなりお得感がある。
「カレー」
神前に しゃがんで食べる カレーかな
蔵
基本的に週末にしか酒を飲まない主義なので、週末が待ち遠しい。最近はつまみを一品自分で作るようになったので、今週は何を作ろうかと考えるのもまた楽しい。今日は白菜を使って欲しいというお題だったので、「やみつき白菜」。なかなか美味しかったのでこれは定番入りにしよう。
そろそろ熱燗でもいい季節になってきたな。
「料理」
趣味のうち そろそろ入れたい 料理かな
蔵
緊急事態宣言も解除になり、飲食店の営業時間も元通りとなってから大濠公園の賑わいも増したような気がしていたが、ここ数日一気に冷え込んだので、また人が減って静かな大濠公園になった。確かに走るにはいいが、散歩するにはちょっと寒いな。
足も体調も極めて順調。次のロングラン・トレランへの準備は万端。
近いうちに梅林登山口から油山山頂までのタイムトライアルをやる予定。
秋に走らずいつ走る？
「ペース走」
息はまだ 白くはならぬ ペース走
蔵
急に寒くなった。風が完全に冬の風になった。この急激な変化には本当にびっくり。一昨日ぐらいまでまだ夏の名残の暑さがあったのに、一気に冬に入った感じがする。去年も秋が短かったが、今年も秋の良さをあんまり楽しめなかった。
それでもまぁロングランには少し寒い方がスタミナが長持ちして好都合だ。今日は姫も一緒に走った。
今日のコースは、大濠公園～明治通り～小戸公園～生の松原～明治通り～鳥飼姪浜線～六本松。18km。
ちょうど18㎞になる地点にあった「シックスパインズ」でランチして、買い物して帰宅。
久しぶりのロングラン最高。
夜は豆乳鍋で焼酎。
「冬の風」
松原や 汗を乾かす 冬の風
蔵
10月なのに連日30度超えが続いていたが、今日はようやく秋らしい涼しさだった。夜の大濠公園も快適に走れた。
屋久島後も特に故障はなく普通に走れる。日々のストレッチやマッサージを入念にやるようになったからかもしれない。
やはり年齢が上がるほどメンテナンスの時間を増やさないといけないと実感する今日この頃。
最近は故障しないかびくびくしながら走る自分がいる。加齢の恐ろしさをじわじわと感じている。
「五十代」
走りつつ 足の声聞く 五十代
蔵
宮之浦岳チャレンジでどこも故障していないかどうかをチェックするために、大濠公園を2周。幸い、どこも問題なさそうだ。明日からトレーニングの日々再開。
今回の宮之浦岳チャレンジでもまた姫のポテンシャルに驚かされた。かなりのペースでアップダウンのある山道をグイグイ歩いている時のワシの脈拍は、120～130に上がっていたが、姫はなんと！60～70だった。いくらなんでも見間違いだろうと疑ってしまうほどに驚いた。本人曰く「全然きつくないよ」だそうだ。恐ろしや！下山した後もどこもなんともなかったそうだ。
歩きながら、「マラソンやトレランに真剣に取り組んでごらん。絶対速くなるから」とワシが説得しても応じる気配はなかった。
ギフトってのは持ってる人ほど使わないものだ。
「才能」
才能は 持つは使わず 使うは持たず
蔵
屋久島の地形はでっかい山が海に頭を出したようなイメージ。険しい山の部分がほとんどで、人が生活しているのは島の周囲の沿岸部のみ。だからどの宿に泊まってもだいたい海が見えるだろうとは思うが、ワシらの宿も窓から太平洋がどーんと見えた。だから3日目の朝は絶対に日の出を見ると決めていた。
6時10分くらいに雲のない水平線にきれいに日が登った。こんなきれいな日の出は初めて見た。太平洋側の日の出はまさに海から出るから感動も倍増。神々しいものを感じた。横の平らな種子島も印象的。
朝食後にちょっとだけホテルの周囲を散策。珍しい植物が普通に繁殖しているのが面白い。気温も高いし日差しも強いので、やはり南国感はすごい。
ホテルをチェックアウトした後、「トローキの滝」を見に行った。山から延々と流れてきた水が海に流れ込む最後の場所にある滝。後ろの赤い橋や堂々と聳える「モッチョム山」とセットで見ると非常に絵になる。
滝をもう一つ。「千尋の滝」も見に行った。こちらはスケールに驚き。横のなだらかな崖は一枚岩だというから驚いた。
この「千尋の滝」の展望台に、「モッチョム山」への登山口があった。山好きは登山口を見るともぞもぞしてしまう。そしていずれここから「モッチョム山」にチャレンジしようという新たなプロジェクトが生れてしまった。
お昼前にレンタカーを返して、12時50分の便で屋久島を後にした。あぁ名残惜しき屋久島。絶対にこの1回では終わらせたくない。
2時には福岡到着。この早さ。車でくじゅうに行くよりはるかに早い。なんだか一気にお手軽感が増した。
夜はビールと焼酎で回想。最高の旅だった！
「屋久島」
名残惜し 原始の山と 清流と
太平洋と 秋の浜風
蔵
