金沢マラソン抽選結果

「金沢マラソン」の抽選結果が届いた。なんと当選！実は「福岡マラソン」と両方走るのは無理かなと思って、「金沢マラソン」に当選することに賭けて、「福岡マラソン」の入金をしなかった。だから「金沢マラソン」の当選は本当に嬉しかった。
姫の故郷でのフルマラソン。きっといい思い出になると思う。実に楽しみ。
ということで、トレーニングも気合い入れていかないといけないが、なにせこの猛暑。なかなかできない。夜に4㎞から8㎞がせいぜいで、日曜のロングランはとても無理。涼しくなる9月後半から一気に追い込まないといけなくなりそうだ。



「金沢マラソン」
金沢や　足でこそ知る　小京都
蔵

多忙と酷暑

多忙でずっと日記を書けない状態。ありがたい話だ。
それにしても連日の酷暑には体力を奪われる。しっかり食べないとバテそう。

土曜日は一人家飲み。帰りが遅かったが、頑張ってつまみを作って酒盛り。



日曜日も仕事。夕方帰宅してへとへとだったけど、「ゴーヤの揚げ焼き」を作った。



「多忙」
あたふたと　走り回って　すぐ週末
蔵

続・猛暑

今日も暑い。36度になるとの予報。早朝に走ろうかと思ったが、早朝から猛暑でとても走れる状態ではない。
ということで今週もジムへ。いつも中央体育館のジムを使わせてもらってる。1回たったの260円なのになかなかの設備。本当に助かる。
筋トレした後にランニングマシン。30分しか使えないからあまり距離は稼げないがそこは仕方ない。

ジムの後は「円清」で、おろしぶっかけうどんを食べて、セブンでスムージーを買って大濠公園へ。
さすがにこの暑さでは走ってる人はいない。非常に危険な状態だ。

帰宅してからシャワーを浴びて、あとは読書＆昼寝。



「熱帯夜」
熱帯夜　ビールは水の　ごとくなり
蔵

猛暑

もう本格的な夏になったような日が続いてる。連日の猛暑。こんなに暑いと夜でも走るのがつらい。10㎞走った時はちょっと朦朧となりかけた。月初からこんな状態では今月もあまり走れないかもしれない。





「猛暑」
水端に　涼を求めて　サウナ風呂
蔵