オーガニック・マルシェと日本庭園

午前中、「中央体育館」のジムに行って軽くトレーニングした。そして12時頃に終わったのでそのままランチへ。「OLU OLU」でカレーを食べた。

「OLU OLU」はコスパが良すぎていつも腹いっぱいになる。今日もちょっと食べすぎたかなと思ったので、大濠公園まで散歩することにした。

ぶらぶらと歩いて行くと、「オーガニック・マルシェ」というのが開催されていた。姫は嬉々としていろいろ買い物していた。いいお店ばかりで、このイベントは本当に良かった。是非次回も来ようと思う。



その後、大濠公園から出ようとしたところで、「日本庭園」が無料公開されていることに気づいた。ワシは週に3回はここの前を通るのにまだ1度も入ったことがないので、このチャンスを逃す手はない。
中の広さにはちょっと驚いた。こんなに広かったのかと。そして京都も顔負けの美しい庭に驚いた。本当に素晴らしかった。どうして今まで来なかったのかとちょっと後悔した。まさに目の保養。





夜はワシは「焼きネギ」を作った。そしてビールと焼酎。



「日本庭園」
心澄む　塀の向こうに　日本の美
蔵

生きる場

土曜日は学校の日。学校で教える時は終わった後に心地よい達成感を感じる。自分にとってこれこそ天職なのではないかなと思う。生徒さんの聞く姿勢にもよるが、この学校の生徒さんは毎回すごく真剣さを感じるのでこちらもやりがいがある。
最近は精神的にもいい状態にあるのはこの仕事のおかげだと思う。教育の場に戻ってきて本当に成功だった。ワシにとって教育の場はまさに生きる場。

夜はワインだったので、ワシは糸島で買ったイカ墨とパプリカのタリアテッレを使ったトマトソースパスタを作った。



「生きる場」
生きる場を　見つけて減るや　鬱の時
蔵

月夜のラン

新しいシューズに慣れるために今夜も大濠ラン。月がきれいだった。
今回のシューズは本当にいい。足への負担が少ないのがわかる。それにとにかく軽い。
これで金沢の街を走りきろう。



「大会前」
怪我はなし　今年は万全　あとは気温
蔵

ツール・ド・九州

去年見れなかった「ツール・ド・九州」を今年こそはと張り切ってでかけた。交通規制が厳しいので下手な場所で観覧するとしばらく帰られなくなってしまうので、岡垣のスタート地点に行くことにした。



自転車競技がマイナーの日本で、しかも九州だから観客少ないのではないかと心配したが、スタート地点の「岡垣サンリーアイ」はそこそこの盛り上がり。
スタートしてすぐの場所でバッチリ見ることができた。

※スタート直後の様子はこちら（動画）

帰りに「業務スーパー」と「海千」で買い物。
夜は「海千」で買った明太子で「明太子コンキリエ」を作った。





「自転車競技」
生で見たい　ジーロ・ディ・イタリア　いつの日か
蔵

本番シューズ

今日も午前中から室見川ラン。今回は姫も同伴。ゆっくり走って、「ブルージャム」まで行って、そこでパンを買って河原でランチして、帰ってくる予定だった。

片道10km走って「ブルージャム」に到着。パンを買おうとしたら……なんと支払いは現金のみ。最近はもう現金を持って走らなくなったのでこれにはまいった。
結局そこでは買わずに、少し戻って次郎丸にある「ブルール」でパンを買い、室見川で食べた。このパン屋もおいしかったので結果オーライ。小さいお店で品数も少なかったが、一つ一つが本当においしかった。評価が高いのも納得。







往復20kmのランを終えた後、ワシはチャリで「ストライドラボ」へ。金沢マラソンで使うシューズを買った。いつも履いてるシューズの底がボロボロになってることに最近気づいて、慌ててしまった。
マラソンシューズも日々進化するが、今回買ったのは履き心地がかなりよくなって、しかも軽いから驚いた。それに普段履きにしてもいいデザイン。これはいい買い物だった。



夜は「フランチャコルタ」で宴。ワシは「ポテトスナック」を作った。



「シューズ」
ど素人　怪我とシューズは　一人前
蔵

久しぶりのロングラン

暑くてロングランできない日が長かった。最後がいつか記憶にないくらい。そして今日は朝から曇りで気温もそれほど高くないので久しぶりにロングラン。大会も近いので少しはちゃんと走っておかないとと思い、昨日のワインが若干残ってるだるい身体で頑張った。

もはや懐かしさまで感じる室見川河畔を走った。曇りがいつしか晴れてきて日差しがきつくてつらかった。なんとか頑張って19km。こんな長い距離は久しぶりなので足が痛い。





夜はまた一人酒盛り。今日は和風。
「カニカマときゅうりの酢の物」、「納豆オムレツ」、「冷奴明太子のせ」、「ちくわきゅうり」でビールと焼酎のソーダ割。



「彼岸花」
まだ残暑　似合わぬ室見の　彼岸花
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お留守番

今日から学校で新しいコースを指導する。今回は「WordPressとパソコンメンテナンス」。毎日やってることを教えるだけだから今回は楽だ。

3時で学校が終わって、すぐに移動。不動産の仕事で物件の案内。結構ばたばた。

帰宅は6時半。昨日から姫が義母と旅行なのでしばらくお留守番。今日は「とろ茄子とピーマンのペンネ」と「チーズちくわ」と「らっきょうドレッシングのサラダ」で冷たくした白ワイン。
1人だとつい飲みすぎてしまう。1本空けてしまった。



「白ワイン」
空になる　止める人なき　白ワイン
蔵

あと1ヶ月

暑くてロングランができない状態が続くうちに、もう「金沢マラソン」まで1ヶ月になってしまった。今日はロングランできそうな気温だったが。疲れていたので大濠を2周だけ。
最近は姫の方が元気で、一緒に走っても置いていかれそうになることがある。本当はこの人こそフルマラソン走った方がいいと思うんだが。才能あるのは間違いない。

しっかり練習してから本番を迎えようということで去年はロングランを頑張りすぎて膝を故障してしまった。完治しないまま本番を迎えたので32km地点で膝が壊れてしまった。
今回の「金沢マラソン」は準備よりとにかく怪我をせず万全の体調で挑むことを念頭に置いている。だからトレーニングもあまりハードにはやらないつもり。

夜はワシは「山芋鉄板焼き」を作った。なかなか居酒屋のようにうまくはできないもんだな。



「フルマラソン」
準備より　怪我の防止を　学びけり
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まだ残暑

ようやく朝晩涼しくなったが、日中はまだまだ。今日は杷木と久留米をまわったが、暑い中稲刈りをしている風景がちょっと不思議な感じがした。

今日は早めに帰宅したので、家の掃除をして、今夜のつまみの「かぼちゃの煮つけ」を作った。



「残暑」
虫鳴かず　農夫残暑で　稲を刈る
蔵

女山

以前、多久の「TAQUA」に行った時に、駐車場から見える堂々とした大きな山が見えたので、いつかはあの山に登ってみたいと思ったが、今日それがやっと実現した。
山の名前は「女山」。登山口がかなり高い場所にあるので片道50分ほどの楽な山だが、たまにはこういう楽なメニューもいいだろうということで。
今日は実は「弾丸くじゅう」にする予定だったが、姫の「佐賀でもいいよ」の一声で気が変わり、「女山」になった。
佐賀は近いし、山は低いし、比較的楽なのでこのパターンはこれから「ゆっくり佐賀」と呼ぶことにした。

「女山」はオートキャンプ場の端に車を止めさせてもらって、そこからスタート。今日は朝から涼しかったが、山はちょっと寒いくらいでいい気候だった。
45分ほどで頂上に到着。そこから「TAQUA」が見えた。あそこから見た山に登ったんだなとちょっとだけ満足感。





下山してもまだお昼前。車で多久市物産館「朋来庵」へ。そこにあるうどん屋でお昼を食べた後、近くを散策した。

すぐ近くに江戸時代にできたという立派な孔子廟「多久聖廟」があってびっくり。これは図らずもいいものを見せてもらえたと二人とも喜んだ。周囲は広い公園になっていて、ちょっと散歩するにはいい感じ。





最後は「TAQUA」で汗を流してから帰宅。秋の日のいい休日だった。

「孔子廟」
秋の風　受けてたたずむ　孔子廟
蔵