8/18今日は、パートナーのお友達が彼女さん連れてやって来た！

朝食、昨日の疲れを引きずってます。
でも、残り物でどうにかこうにか。

パートナーのお弁当
夕べの残り物の消費、お願いします〜〜！


夕食
今日は、パートナーのお友達が彼女さん連れてやって来ました〜〜。
半月くらい前から、パートナーに頼まれてました〜〜。

昨日いらしたパートナーのお友達が、
よく食材がありましたね！と言ってましたが、
今日の為だったのです。
今日は、和食がいいとパートナーが言ってたので、
和食です。
私、緊張です！

8/17パートナーが突然お友達と帰宅！パーティーメニュー

パートナーがいない朝食
今日はゆっくりと…思ったら、
突然、夕方？3時半過ぎにお友達連れて帰って来た〜〜！

お通し？

豚シャブサラダ

カプレーゼ、ポテトサラダの生ハム巻き



カニ入りスクランブルエッグ
角煮卵
茄子の揚げ煮浸し
サバのマリネ

牛カルビと彩り野菜炒め


頑張った！

8/15〜8/16人様はお盆休み

8/15朝食、
カレースープ、ジュニアからの北海道の時サケいただき物。

デザートに桃！

パートナーのお弁当
人様はお盆休みですね。


16日の朝食
どうにかこうにか作っています。

パートナーのお弁当。
親子煮。
出かけて、外食するかもと思うと買い物せずに食事を作るので、
いい加減？

8/13茄子ミートグラタン、8/14スペイン風オムレツ

8/14朝食
頼みの綱の茄子ミートグラタン。

何を作っていいかわからない毎日…。
スライスした茄子を鍋に引きつめ、キノコ、ひき肉、トマトソースと、
順番に入れて、チーズを乗せて、
インダクションレンジのマニュアル8で、4分くらい。(中フライパンの場合)

とにかく、お助けメニューなのだ！
トマトソースが、
糖質オフダイエッターにとって、厳しいけれど、
私の使用しているトマトソースは、いろいろ入っていて、
他と比べると、糖質は低かったの。


8/15朝食
これもまた、頼みの綱のスペイン風オムレツ

手前は、パートナーのお弁当のオムレツの具材を炒めてる所。
奥が、頼みの綱のスペイン風オムレツの具材を炒めてる所。

卵4〜6個に、白だし＋水＝80cc〜100cc、マヨネーズを入れて混ぜ、
流し入れて、焼くだけ。
これも、
インダクションレンジのマニュアル8で4分くらい。

頼みの綱のオムレツ…。

取り急ぎ、エアコン付けていただきましたが、
それからは、あまり暑い日が続きません。
大きなエアコン付けたけれど、
どうなんでしょうかね？

8/10〜8/12鴨汁蕎麦特盛？祭り寿司

8/10の朝食
大豆粉のパウンドケーキをパン代わりに。

お弁当
肉豆腐
カジキマグロの煮物


8/11の朝食


ランチ
突然、お蕎麦を食べようということになって。
お蕎麦の量にびっくり！
女の人は、食べてる所見た事ないって、パートナーが言ってた。
しっかり食べました〜〜。
満腹！満腹！

今日、エアコンの取り付け！
良かった。
今日から出かけるので、ホッとした〜〜。
18日は、お客様の予定なので。
出かけのが、遅くなってしまったけれどね。
6畳なのだけど、10畳用を付けていただきました〜〜！


8/12夕食、義兄さん宅にて。
祭り寿司！
他にもいっぱい！