アユミ先生のおすすめ店会食会＠武蔵小山“四季彩茶屋 葉菜”②

　
～デザート盛り合わせ～　　　　　　　　　　　　　　　　～酵素ジュース～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
材料はココナッツ、生アーモンドなどのナッツ類、　　　　　約３０種の材料使用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
デーツ、キャロブパウダー他、ちょっと馴染みのない　　　　指先で直接かき混ぜると味わいが変わるのだとか。
材料も。アーモンドオイルがつなぎ役になるそう。　　　　　早速実践！


“ローフード”には「乾燥」と「冷凍」という調理法が重要なのだそう。
料理法に大きな制限があるだけに、いったいどんなものがいただける
のか・・・。　期待に胸を膨らませて参加。
“あふれる活力”“頭の中を風が吹くような爽やかさ”アユミ先生の
ローフード体感コメントが印象的。　思った以上の美味しさには驚きでした！

　　　　　　～ただ今、準備中です～
◆鍼灸師アユミ先生の「食べること」「食べる知恵」◆
　　心身が喜ぶクッキングシリーズ～第２弾！～
　　　　　　～ローフード体験～
シンプルで素材本来の美味しさが身体を優しく包んで
　　　　　　　　くれます。
アユミ先生の臨床から見た“とっておきのお話”も。
　　　　　　　お役立ち情報満載です。
　　～日程きまりしだい、ご案内いたします～