e'room オフィシャルブログ

娘と交代で綴る わたしの暮らし日記

~10年前のボディになる~ボディシェイプ集中・体験1日コース

2012-03-10 | e'room ー その他

◇ビューティー軽食付◇
【~10年前のボディになる~ボディシェイプ集中コース】終了しました!

ヨガ/セルフマッサージ/スロトレを組み合わせたe'roomオリジナルメニュー。
本日は1日体験、プライベートレッスン。 ウエスト・腹部周り各-6cm
サイズダウン!  
 
~美アップ! ローフード系ビューティーメニュー~
フライパン研究家として、またフードアナリストとして活動中の娘が担当。 
鮮度・質重視の食材選びがポイント!
◇グレープフルーツ ◇にんじん&だいこんのミルフィーユ仕立て
◇ふきの和え物 ◇黒米パン 
酵素をしっかり身体に取り入れ、消化吸収力を高めていきます。   
“細胞活性で心も身体も美しく♪”