我家の子供たちは相変わらずIn-n-Outのハンバーガーがお気に入りで
僕もしかたなく（？）ジューシーなハンバーガーを一緒に食べていますが、
そろそろ食べ物に気を付けなければならない年齢(体形？）になって来たので
なるべく脂肪分の多い物を少なくするよう努力しています。
そんなわけで、ひき肉のパテを焼いたハンバーガーに比べ、
Arby's （www.arbys,com）のローストビーフ・サンドは同じ牛肉ながら脂肪分が少なく
もちろん、味もボリューム（これも気を付けなければいけないのですが・・・）も大満足で
お気に入りのお店の一つです。
今回のメニューは、Beef'n CheddarとCurly FriesにDiet Pepｓi
薄切りのローストビーフに合わせてかバンズも柔らかで（少し甘めのOnion Bun）
全体的に優しい感じのサンドイッチです。
ペースト状のチェダーチーズがアクセントになっていますが、
チーズの味があまり好きではない方には普通のローストビーフだけのサンドもあり
これにこの店特有のホースラディシュ味の白いソース（Horsey Sauce)や
バーベキュー味のソース（Smoky Q Sauce)を付けて食べるのもオススメです。
最近はどこのお店もメニュー毎のカロリー（Nutrition Facts)などをホームページで
消費者に公開していますが、それを見ると
In-n-OutのCheese Bugerは 480Calories と 27g total fat に対し
Arby's のBeef'n Cheddarは 445Calories と 20g total fat と予想通り
カロリーは多少少ないようです。
ちなみにちょっとサイズが大きめですが、Burger KingのWhopper with Cheeseは
770Calories と 48g total fatとかなりの差です。
このアービーズ、大学生の頃には渋谷や新宿にもあった記憶がありますが、
いつの間にやら消えてしまったようで、日本の方には残念ですね。
こちらに来られたら、是非 In-n-Outと一緒にArby'sも試してみてください。
今回も行ったP.C.H.沿いにあるレドンドビーチ店は、僕のお気に入りのランチスポットです。
店内は狭いので、お天気の良い日に行って外のテーブルで食べるのがオススメですが
パームツリーの並木道の先に海が見えて、景色もグー、グーググググー！
各テーブルにはパラソルが付いていますが、サングラスはお忘れなく。