散歩へ

昨日は睡眠時間が前の日に短かったせいで
午後も夕方も夜もずっと眠かったです。
でも銀行へも買い物にも行ってこれてホッ。
夜は久々に１１時半くらいに寝ました。
やっぱりあれだけ眠いと１１時台にも寝れるんだな、と。

で、今朝は８時に起きました。
８時間半睡眠でまずまずです。

あ、でも、
昨日のブログで下痢もしてないし・・と言っていたばかりだったのに
ゆうべ下痢しました。
睡眠時間が短かったりするとやっぱりすぐにこういう症状が出ますね。
寝れなかったんだからしかたないけれど。



さてさて今日は。

洗濯とリビングの片付けとキッチンの大量の洗い物が済み・・・
さきほど顔洗って化粧しました。


このあと犬の散歩へ行ってきます。