午前中は最悪な気分になった。
理由は今は言わない。
今やっとちょっと浮上したので、また落ちたくないので。
落ち込んでいた時、ちょうどお腹が異常に空いてはいた。
でもまだお昼前だしなぁという感じで、11時半まで家にいたけど、
その後お昼を食べに旦那と家を出た。
今朝は寒くて、体も冷えていたので温かいものが食べたいなと
思い、近所のなか卯に行ってうどんを食べた。
おいしかったんだけど、全然足りなくて、寒いからうどんを食べに
行ったのに、その後マックにも行き、クリームソーダとポテトを
食べた。また栄養のないものを食べてしまったなという感じ。
でもおいしかった。
帰りにしまむらへ行き、春夏用のラグを見たがいいのがなかった
ので旦那のパンツだけを買って帰宅した。
でもやはりお腹に少し食べ物が入ったからか、その時点でかなりメンタル
は回復していた。
でもダメ押しで、帰ってきてから旦那と一緒にまたハヤブサの試合を見る。
旦那は子供の頃にプロレスが好きだった人なので、まぁ、見れること
は見れる。だけど、今はそれほどでも好きというわけでもないので自分から
は見ないが、今は私がハヤブサにハマっているし、最近ちょっとメンタルが
怪しいので、旦那も特につきあってくれているという感じだ。
今はだいぶ浮上はした。
午前中はやはりお腹が空いて低血糖になっていたのか、まったく元気が
出なくて、ただただ気分が落ち込んだ。
生理が来てから排卵と思われる時期までの間は、私はだいたいこんな
感じになる。元気が出ない。午前中は特に。
今日は特にお腹も空いていて元気が出なかった。
ここ2日くらい、昼間力が出ないので、寝る前にスマホを見るのをやめ
ている。そんな簡単には成果は出ないのかもしれないけど、スマホを
見て寝ていた時の方が良く寝れているんじゃないかというくらい、
朝起きても元気が出ない。それはさきほども言ったように、生理が来て
から排卵までの時期だからなのかもしれないけど。
正直、去年の方がまだ元気があったなと今は思う。
今はなんていうか、楽しい!と思うことが少なくなった。
全体的にはドローンとしたメンタル状態。
唯一今はハヤブサさんが好きで、普段1人の時もハヤブサさんの試合ばか
りを見ている。それが唯一ちょっと楽しいなと思うくらいで、あとは
本当にドヨーンとしている。
これはもう生理前とか関係なく、ちょっとプチうつになっているのか
なというくらいだ。
毎日働いている人で、人間関係で悩んでいたり、疲れていたりする人
にとっては、私がこうして毎日家にいることを「いいなぁ!最高じゃん!」
と思う人もいると思う。
私もたぶん働いていたら家に毎日いる人が羨ましくなるんだと思う。
週末は旦那と遊べて。
それも去年は楽しいと思えていたのに、最近はやはりお金がないということ
に縛られているせいか、何をしててもそれほど楽しいと思えなくなってしま
った。いやそれは、旦那のでも何でもなくてただの私の捉え方の問題なんだ
と思う。
おととし、犬の介護でまったくどこも行けなかったので、去年はまだ
旦那と自由に外に出られることに喜びを感じていた。
でもそれも慣れてしまったんだと思う。
もう当たり前になってしまった。
「あの時は出られもしなかったんだから」とその時のことを思い出して、
そうだよなと思える時もあるけど、やはりどこか物足りない。
それで幸せいっぱい!と思えなくなっている自分がいて、自分でも
どうしたんだ私はという感じなのだ。
何をしたら満足するのだろう。
とにかく毎日疲れる。
眠くてしかたがない。
でもやることがそれなりにはあるので「やらなきゃ~」で何とか
やっている。でも同じことをやってても活き活きやって毎日過ごしている
のと半ばしかたなくやってどうにかやり過ごしているのとではやはり
違う。私は後者だ。
旦那も一応元気だし、毎月それなりに収入もある。
私も病気ではない。(一歩手前なのかもしれないけど)
大きな家もある。
すごくありがたいことだ。
なのになのに何故それだけじゃ元気が出ないのだろう。
「家にいるからじゃないの?」
「働けばいいんじゃないの?」
と思われるかもしれないが、働いたらたぶんもっと気分は落ちるん
だと思う。そうじゃなくてもここ最近は人と接する度に相手の態度に傷
ついたり、嫌な気分になることも多い。
それでも今のままでいいのかなという気持ちもある。
このままただただ浮上するのを待ったらいいのか、それとも何か手を
打った方がいいのか・・?
何かを始めて、それでまた疲弊しきってしまい、体調が余計に悪くなる
可能性もある。
でもこのまま現状を維持していてもただただ辛いだけのような気もする。
かと言って何をしたらいいのかわからないというのもある。
なんだか暗い変なトンネルに入ってしまい、後ろに行っていいのか前に
進んだらいいのかまったくわからなくなったような、そんな気分だ。