片付けに夢中

今朝は６時起き。

犬が雷で騒いでしまい、起きてしまった。

多少眠かったけど、
頭痛や下痢などの不調はなく、
風邪っぽい症状もない。
午前中は曇っていてまだ涼しかったので、
犬の散歩にも行ってきた。

昨日、家のあちこちを片付けたので、
ゴミが大量にある。
ゴミ袋に入れればそれはゴミになるが、
今までは家のあちこちにあったものであって・・
つまり家の中はゴミであふれている、という事にもなるのかな。

リビングのクローゼットを少し片付けただけで、
今朝からクローゼットを開けるたびに
気分がいい。

こんな事に気を良くして、
今日は寝室のクローゼットの片づけを始めた。
まだ半分だけど、要らないものは無限に出てくる。
今でもかなりの量だけど、
たぶん、この数倍はまだ出てくるんだろうな～。

あたしは一度気になり出すととことん気になってしまうタイプ。
そして「もういいや」と思ったとたんに、
見向きもしなくなる。

今は、凝りだしてしまったこの片付けが
やればやるほど楽しくて夢中になっています。

片付けや掃除って、
嫌いな人も多いと思うし、
あたしもやりだしたのはつい最近。
でも良く風水的にも綺麗にしておく事はとてもいいと
言うだけあって、
やっぱり気分が違う。
要らないものをまとめておいて、
それをゴミの日に一気に出すとホントに気持ちいい。

今までも、実は要らないものを分けたりもしたことは
あったのだけど、
ずっと「リサイクルショップにいつか持って行こう」と思い、
そのまままたクローゼットにしまっておいたりしてたんです。
でもリサイクルショップには一度も行ったためしがない。
行かないんです、どうせ。
持っていけば少しお金になる事もわかるけど、
どうせ行かないなら何年も放置するより、
ゴミとして出して、
その数年間気持ち良く生活した方がいい。
そしていつか本当に心や体に余裕ができて、
「どっか行く所はないのか、何か用事はないのか」と
思うくらいになったら、
その時は活用する事にしようと思います。

今はザクザク捨ててやるぜ～～～～～。
おほほ。

ちょっと前の旦那の休みの日に、
「ニトリ」に行ったんです。
お鍋を買いに行ったのですが、
一通り店内を回ったんですね。
もうね、欲しいものがいっぱい。
ま、今は買えませんけどね。
寝室にもリビングにもちゃんとしたチェストが欲しいし、
収納と机が一続きになっているものがあって、
あーこんなところにＰＣを置きたいと思ったし、
ＰＣ用の椅子も可愛いのがあったな～。
ニトリって寝室とかリビングとかの展示があるじゃないですか？
あーいうの見ると、
ウチもこんな風にしたい～と思いますね。
そして展示なんだから当たり前だけど、
生活観がないじゃないですか、
そーいうのが好きなんです。
雑然としてるのが駄目で・・。
駄目なくせに今は雑然としてるんですけどね。
すっきりとした空間が好きなのです。
生活してるので生活観はどうしても出ちゃうけど、
なるべくは物もたくさん置きたくないんですね。

さぁ、そんな家を目指して、
また明日からもコツコツ片付けます。

動ける・・！

怖いです。

怖いくらい、やる気が続いています。

朝、キッチンの棚全部を片付けて、
尚且つ今度は午後からリビングのクローゼット内の
掃除と片付け、それから和室の押入れも少し片付けました。

なんでここまで動けるんだ・・。

ここまでくると逆に、
このあとまた何かの拍子にバタッと倒れるんじゃないかと
心配になってきます。

片付けのあと、
汗びっしょりかいたので顔を洗いなおして、
角質をとるパックをしたあと、
今ははがすパックをしているところです。

いつもは朝起きた時からもう眠くて、
何かしら不調もあり、
でも買い物や家事などを気力を振り絞って
午前中に片付けると午後にはもう疲れきって寝てしまう、
と、そんな毎日でした。

夜ぐっすり眠れない、という症状が出てからもう３年と
前回の記事で書きましたが、
その３年の間に体重は５，６キロは増えています。
それまでもポッチャリ体型だったのに、
今ではもうすっかり「太っている人」の仲間入りに。

恥ずかしい話ですが、
あたしのお腹、すごいんです。
旦那いわく、「小錦みたい・・」。
こんな言い方小錦さんには失礼ですが、
よくお相撲さんのお尻からももにかけてって
セルライトがついてる方って多いですよね、
たぶんそんなイメージで旦那は言っているのでしょうが、
その通り、
あたしの胸から下腹部にかけて、セルライトがギッシリ
ついているんです。

筋肉も落ち、体自体の代謝も落ち、
そんな体型になってしまったのですね。

そして、
顔もいつもムクんだような顔をしています。
情けない・・。

枕だけのせい、とは言えないかもしれないけど、
もし本当にこれで毎日の安眠が確保でき、
そして今日のように朝から活動的に動く毎日が
過ごせたら、
そんな嬉しい事はありません。

あ、でも、
今日ちょっとだけ後悔した事が・・
良く眠れたので調子にのってコーヒーを飲んでしまったのです。
眠れない事が多いので
極力飲まないようにしていたのですが・・。

これでまた一気に眠れなくなったら
どうしよう、なんてちょっとだけ不安に思ってしまいました。

このあとは、
少し休憩して、あとはいつものように夕方夕飯の支度を
します。

あ、今日は旦那の帰りが遅いんだったなぁ。
コーヒー飲んだからまた寝付けないか、
それか良く活動したので良く眠れるか・・
さて、どっちだろー。

すごい！！

今朝はすごい事が起きました。

いえ、普通の人からしたら、
すごい事でも何でもない事です。

でもあたしにとってはすごい事・・
それは・・・


良く寝れたんです！！！


ね、普通の事でしょ？
でもあたしにとっては薬も飲まないで
こんなに寝れて、そしてすっきりと起きれたのは
何年ぶりだろう～というくらい。

さて、どうして今朝こんなに目覚めが良かったのかと
いいますと・・

実はあたし、もう１０年前くらいの話ですが、
テンピュールの枕を買って使っていたんですね。
その当時とてもはやっていて、
友達も使っていると言っていて、
「いい気がする」と言っていたんです。
いくらしたかはちょっと忘れちゃったんですけど、
今の我が家の経済力ではとても買えないお値段だった
記憶はあるんです。
でもその友達も
「ちょっと高かったけど、でもやっぱり睡眠て大事だと思ってね、
思い切って買ったの。」と言っていたので
それに賛同してあたしも買いました。

でも、それから１，２年くらい使ったら、
なんだか急に合わなくなってきたんです。
ちょっとしぼんできたのか、
どうも低くくて合わなくなってきた。
そして次第に使わなくなり、他の枕をとっかえひっかえしたのち、
ここ数年は、
タオルケットを何枚も重ねて
ちょうど良さそうな高さにして寝ていたんですね。
実はそれも「すごくいい！」というわけではなかったんです。
でも他のうちにある枕はどれも合わないし、
新しい、何かいい枕はないものかと思ってはいたけど、
いちいち買って試すにはまたお金もかかるしってことで、
ま、これでも高さは合うししょうがないっかってな感じで
そうしてきていました。

そして最近になって、
体調がまたあまり良くない事もあってか、
肩が異常に痛かったんです。
それも朝起きると首周りから肩にかけてが重苦しく、
万年肩こりが起きてるような状態だったんです。

それでふと、
テンピュールの枕の存在を思い出したんです。
ちょっと低くて違和感が出てきてやめちゃったけど、
それなら今のタオルケットを重ねている上に
テンピュールの枕を置いたらどうだろう、と。

そしてゆうべ、
何枚も重ねていたタオルケットの数枚をはずし、
その上に押入れの奥から出してきたテンピュールの枕を置いて
寝てみたら・・・

今朝の目覚めだったわけなんです。

あ、でもゆうべは特に
今までの暑さが和らいで少し涼しかったので、
そのせいもあるかもしれませんが、
肩の痛みがいつもと全然違かったので、
全然すっきりさっぱり起きれました。
いつもは早朝に目覚めるとそこから眠れなくなったり
する事も多いのですが、
今朝は二度寝までしてたし・・。

あたしの不眠の症状はもう３年くらいになります。
ここ１年くらいはだいぶ楽にはなったのですが、
それでもちょくちょく体調も崩します。

毎日ゆうべのように寝られたら、
体の不調もきっと減るだろうな～。

今朝はものすごくいい目覚めだったので、
朝から快調で、
ずっと気になっていたキッチンの棚の整理をしました。
古い調味料類、
使わないタッパーやいろいろな小物などが
もうわけのわからないくらい詰め込まれていて、
その上にいつも使う調味料が乗ってる感じで、
ずっと気持ち悪かったんです。
でも、いつも疲れていたり体調が悪い日が多いので
いつもの家事や用事を済ませるのだけで
精一杯でもう何年も整理ができなかったんですね。
それを今朝一気に片付けました。
もうね、要らないものがどんだけ入ってたんだってくらい
出てくる出てくる～～～。
それらを全部捨てて、必要なものを籠に分け、
綺麗に陳列したあと、
わかりやすいように籠ごとにＰＣで印刷したタグをつけました。
すごいこのやる気・・！

あぁ、どうかこの良い睡眠状態が続きますように～～。

ホントに続いたら痩せる事も夢ではないかもかもーー。

秋からの月９

前回の記事で、
「次の月９はどうなるのか？！」と
書きましたが、
あたしの勝手な要望としては・・・・

やっぱ今の一押しは「向井理くん」かな～。
女性だったら「綾瀬はるかちゃん」。
あ、でもこれじゃ「ホタルノヒカリ」になっちゃうか・・。

いっそ、イケメン主役じゃなくて、
もっともっと斬新なキャスティングでもいいかも
しれませんね。
え？この人で月９！！？？、みたいなね。

刑事ものが全体的に好調だから次は刑事ものでくるかなぁ。

あ、
いろいろ想像してるけど、まだ８月にもなってないんだったわー。

ドラマ「夏の恋は虹色に輝く」第２話

見てません。

第２話、見なかったんです・・。

もう無理でした～～。

そうか、今クールの月９は松潤か～と、
そこまでは良かったのですが、
そもそもお相手が竹内結子さんの時点であたしは
「うーん」なところはありました。
でも見てみないとわからないのがドラマ。
「あんまり好きじゃないかもー」って思ってた人でも
ドラマによってはちょっと好きになったりもするのでね、
とにかく見てみようと。

でも、二人の恋の行方にドキドキしないどころか、
竹内結子さんの演技が鼻についてついて～～～。
全体的に暗いし。
全クールの「同窓会」の方がよっぽどドキドキしたわー。

２話は見なかったものの、
一応視聴率のチェックしたらなんと１０．９でした。
これから劇的に上がるというのも考えにくいので
今クールの月９は惨敗といったところでしょうか。

松潤は嫌いじゃないので、
月９で更に飛躍してくれればと思っていたけど、
今回は可愛そうな結果になりそうですね・・・。

彼はわがままなおぼっちゃまの役も似合うし、
どこか品があるので、
今思うと花男の道明寺はホントにハマリ役だったのかも
しれません。
そして煌びやかで華やかな世界もとても似合う。

例えば今昼間に放送されている韓国ドラマの「宮」の
皇太子の役なんかも似合いそう。

高貴なお坊ちゃまの恋愛話系が一番ハマるのかもなー。

例えばキムタクが「俺様キャラ」でずっと通していたように、
「花男と似たような話じゃーん」と言われながらも、
ハマちゃうからやっぱ見ちゃうよね～といった感じで、
通しちゃった方が松潤はいいのかもしれないな～。

そうそう、
話がちょこっと出た韓国ドラマの「宮」ですが、
わたくし、相当ハマってきました。
最初の何回かは豪華な衣装や調度品の美しさに惹かれて
目の保養的に見ていたのですが、
回を重ねるごとに二人の距離がどんどん縮まっていく事に
おばちゃんドキドキ～。
シン君の従兄弟とその母親の企みもどうなるんだろうと
どっぷりとお話にハマってきました。

やっぱりドラマはこうでなくっちゃ、だわ。

最近刑事物もどんと増えてそれなりに視聴率をとってる。
刑事物が苦手だったあたしも「ジョーカー」見て
「面白いかも」と思ったくらいだもんね。
ジョーカーはフジテレビだけど、
もしかして月９より視聴率とっちゃうんじゃないか～。

それにちょっと前までは
ドラマと言えば一番にフジテレビって感じだったけど、
今は日テレもテレ朝もバンバンいい視聴率を叩き出してる。
もう局はもはや関係ない。
たくさんＣＤを売ってる人が
必ずしもいい視聴率を出せるわけでもない。
「月９」だから、というのももうない。
若者のドラマ離れというのもあるのだろうし、
人気者ありきの、
「面白くないけど○○が出てるから見てる～」という
ドラマの見方ももうどんどん減ってきてるのかもー。

キムタクも駄目、松潤も駄目で、
さぁ、次の月９はどうする？！フジテレビ！！