SARAのブログ

日々のことあれこれ

生理

2023-12-18 16:05:05 | テレビ
一夜明け、なんと今日生理が来た。
いや、ここ数ヶ月結構周期がバラバラなので本当にこれが生理なのかも
まだ定かではないが、不正出血の出血ではなさそう。
ということは、ゆうべのあの荒れ模様は生理前の嵐だったんだ、と思った
らちょっとホッとした。
嘔吐下痢症もあったが、この具合が悪い週末の間も私は何となくあまり良く
眠れなかった。旦那の態度には確かにイライラしていたが、それにしても
と思うくらい本当に何から何までイライラが止まらなかった。
今朝になって「これはもしや生理前の時期か、もしくはもう直前なのかも
しれない」と疑い、周期を調べたが前回の生理からまだ20日しか経ってい
なかったので「そのイライラじゃなかったんだ・・じゃあ何故こんなにイラ
イラして旦那のこともなんでこんなに嫌悪感を感じるんだろう」と思って
いた。
しかし昨日くらいから少しだけあった不正出血が午後になって本格的な
生理のような出血に変わってきたので、「不正出血じゃなくて生理だ
ったんだ」とわかった。(いや、正確に言えばまだわからないが恐らく
そうだろうと)
そうなると、ここ数日のイライラ、不眠、そして1週間くらい前からの
やる気の出なさも全部辻褄があった。

今も嘔吐下痢症の気持ち悪さなのか、生理の不調なのかは定かではないが
何となくの気持ち悪さがあるし、ここ数日あんまり寝れてないので、明日
の歯医者はキャンセルさせてもらった。
もう今週はゆっくりしようと思った。
「次の予約はどうしますか?年内は28日までで・・」と言われて、
「え?もう来週は年末最後の週になるのか」とビックリした。
一応25日に予約は入れたのだが、電話を切ったあとに後悔した。
もう年内はやめて来年にすれば良かった、と。
まぁ、これでもう一回電話をかけ直して予約を取り直すのも嫌なので、
あと1回はしかたなく行こうと思う。
来週には今の不調も少しは良くなっていると思う。

旦那にも少し前に愚痴っていた。
全然動けないんだ、と。やる気も全然起きないんだ、と。
うつじゃないかと疑う時もある、と。
旦那は「なるべく楽をするように持っていけばいい」というようなことを
言った。しかし私はうつとかストレスとか何か根本的な原因があるなら
それを突き止めないと解決しないと思っていたし、どんどん楽をして
どんどん何もできなくなっていったら、私はもっともっと廃人チックな
ダメな人になっていってしまう・・!という不安や焦りもあった。
先週特にやる気が起きなくて、今日の出血が生理ならば、その頃には
もう生理前の不調は始まっていたわけだけど、その時は生理前の時期では
もちろんないと思っていたので、自分の意思ではカバーしきれない体
の思うようにいかなさに自分で腹が立つような思いだった。
しかし、何度も言っちゃうけど今日のが生理なのであれば、生理前だった
のなら体もダルくて当たり前だったし、昨日おとといのイライラや不眠も
生理の直前なら当然だったとわかり、なんだかホッとした。

要するに私はもう更年期なのかもしれない。
病院に行ったわけでもなく、ハッキリとはわからないが、来年は私ももう
53歳。そして夏以降生理の周期がかなり乱れてきた。
夏にはステロイドも服用していたので、その副作用もあったのかもしれない
が、その後も何となく元に戻ったような戻らないような周期だった。
今月だって20日で生理が来たことになる。
いいよ、いいよ、更年期。
これを乗り越えればもう生理の周期とか生理前の不調とか関係なくなる。
生理のイライラ生理前のイライラもなくなるのだ。
ただあまり長く続かないことを祈る。

そして私はもともと体力気力が乏しくあまり動けない人だったので、
それがまたいつも以上に動けなくなったりすると不安になるけど、
更年期だという立派な原因があるのだと思えばそれも気が楽だ。
病気ではないが本人にもどうにもできない女性特有の不調なので、
それがなるべく酷くならないように、そして無理しないようにして
いくしかない。要するに動けない自分を恥じて無理して頑張ったりはもう
しなくて良いのだ。
更年期万歳だ!

もう嫌

2023-12-17 20:14:37 | テレビ
1個前の記事を書いた日の夜。
木曜日の夜に、具合が悪くなった。(今日は日曜日)
夜になって首がまた異常に痛くなり、胃がムカムカしていた。
寝る時になり寝室へ行っても、ムカムカが治まらず、「これって吐くの
かな、吐けるのかな、吐いたら楽になるのかな」と一度トイレに向かった
が、その時は吐けなかった。
再び布団に入り悶絶する。
とにかく気持ちが悪かった。寝付けないので何度も寝返りを打っていたが
寝返りを打つのもしんどいくらいだった。最初にトイレに行ったのは12時
過ぎだったが、1時間経った1時になっても気持ち悪さがまったく治まらなか
ったので、また半信半疑で吐きに行った。
すると、一度目はなんだったんだというくらい吐いた。
一度吐きだしたらとにかく止まらない。
何度も何度も吐いた。
いつの何が出てるんだってくらいに吐いた。
明け方の5時に便意を催したので「今度は下痢か?」と思いながらトイレに
行くと、ふつーの大きい方が出た。
1時に吐いてから何時に寝て起きてを繰り返していたのかあまり覚えていな
いが、記憶ではとにかく起きている時はずっと気持ちが悪くて、時々ウトウ
トとしていたという感じで、ほとんど寝ていなかったんじゃないかという
感覚。
その日の朝はゴミの日だった。
燃えないゴミを出さなければならなかった。1週間溜めていたので、今日
こそは出さないと!の日だった。
8時過ぎに「捨てに行かなきゃ・・」とベッドから起き上がるも、やはり
異常に気持ちが悪い。途中まで着替えたが、たまらず吐きに行った。
するとまた何度も何度も吐いた。
ひとしきり吐いたら一旦は気分が良くなったので「今のうちに」とゴミを
何とか捨てに行った。
その後は気持ち悪さがだいぶ軽減したので「なんだ、吐いてこんなに楽に
なるんだったら、もっと早く吐けば良かった」と思った。
しかし10時半くらいに再び気持ちが悪くなる。
さすがにもう吐かないだろうと思いながらまた吐きに行ったが、まだ吐いた。
最後の方はいい加減もう吐く物がないという感じだったが。
あまり寝ていないし、夜中の1時からかなりの回数吐いているし、もうフラ
フラだった。そのまま洗面所の下にうずくまり、「誰か助けて・・」と
思っていた。
そこからは一度も吐かずにいたが、ゴミを捨てに行った時に実はかなり
水分を取っていて、恐らく嘔吐下痢症のようなものだろうと思っていたので
こういう時は脱水症状に気をつけなければならないという認識があったので
そうしていた。
が、ネットで調べてみると吐き気がある間は水分を取るともっと吐き気が
酷くなるらしい。本当は朝8時に時点で水は飲まない方が良かったのだ。
なのでその記事を見てからは吐き気が治まって2時間くらいしてから
本当にチビチビと水分を取った。
こういう時に体力をつけねばと無理に何か食べるのも良くないと書いて
あったので、夕方になるまで何も食べなかった。
夕方になってやっとゼリードリンクを1本弱取った。
吐き気が治まってからは、どちらかというと微熱の症状の方が辛かった。
私は熱が出ると股関節が痛むのだけど、その痛みと頭痛と寒気が辛かった。
解熱剤を飲んだら熱は下がらなかったが痛みの症状は楽になった。
その金曜日の夜は当然お風呂にも入らず就寝。
そして次の日の土曜日は旦那が休みだった。
旦那も「(土曜日が)休みになって良かったよ、あとは俺が全部やるから」
みたいなテンションだったので私も「助かった・・」という気でいた。
しかし。
10時くらいに私が起きて行っても、旦那はくつろぎ、前の日の洗濯物も干し
っぱなし。
当然今日の分の洗濯もしていない。
実家へのお歳暮、姪へのクリスマスプレゼント、郵便局での送金など、
やってもらうことがあるからお願いしたいと前の日に頼んでいたのに、
時間が経ってもそれに行こうという動きもない。
私はちょっとイライラしていた。
お昼前になって郵便局の話をするとやっと「じゃ、その郵便局だけ今
済ませてくるわ」と言うので、どうせ郵便局に出かけて行くなら一緒に
姪のプレゼントも出してほしいと言ったが「それはあとで行く」と言う。
実家へのお歳暮も出してほしいとも言ったが「俺じゃ選べないよ」的な
ことを言うので「なんだ、結局郵便局にしか行ってくれないんじゃん」と
イライラした。
姪のプレゼントをあとで行くと言っていたので、夕方夕飯の買い出しに
でも行くつもりでそのついでに行くのかなぁと思っていたが、結局夕方に
なっても旦那は出かける素振りもしない。
なので言った。
「○○ちゃんのプレゼント送ってくれないの?」と。
すると旦那はまだ早いというようなことを言った。
旦那は昔、一時期宅急便で仕分けのバイトをしていたことがあったので、
その荷物の扱いの裏事情を良く知っていた。あまり早く出し過ぎても、
その管理状態に問題があるらしく(あくまで旦那の主観で、今でもそうなのか
もわからないことだが)かと言ってあまりにも直前に出しても繁忙期などは
指定した日に届かないという懸念もあるが、旦那の中では1週間前に出しに
行くというのは「早い」という認識らしく、しかし私はもう体力気力がな
いし、この日もバリバリに体調悪かったし、その次の週もいつ送りに行ける
かわからないし、とにかく早めに出しに言って、スッキリしたかった。それ
を言ってもいたのに、旦那は自分があまり早めに出したくないという気持ち
を優先したいのか、出し渋った。
具合悪い、頼みたい、精神的にも早く出してスッキリしたい、と言ってい
るのに、それでも早く出したくないという旦那。私はムッとして、
少し感情を出すと、旦那はヤバいと思ったのか「明日行くよ」と言った。
「いや、それだけじゃない」と一度気持ちを吐きだしたら止まらなくなって
「実家のお歳暮も出してきてほしいし、今日は洗濯だってしてほしかった」
と言った。
午前中に私が入浴する際、「替えの下着がもうない、洗濯してないから」
と言った。それはつまり洗濯してほしいということだ。
「洗濯してほしい」という言葉は出していないが洗濯してほしいことは
伝えたつもりだった。それでも旦那は洗濯してくれなかった。
それらを吐出すと旦那はちょっとムカついたように「やるよやるよ、明日
全部行くから。もうそれでいいじゃん。」と、私が怒ることが悪いかのよう
な言い方。
私は夏のステロイドの副作用で具合が悪かったお盆休みが蘇った。
あの時もまったく同じシチュエーションだった。
体調が悪い、キツい、と言っているのに旦那は昼間寝ていた。
お昼になっても食べるものもない。
作らなくても買いに行くなり用意してくれればいいのに、こちらが何も
言わなければまったく自分からは何も動いてくれなかった。
私は副作用もあったのだと思うけど、イライラが止まらず大爆発してし
まった。その時も「具合の悪い時くらい動いてほしい、こちらが全部
指示しないとまったく動いてくれないのはキツい」と言った。
その時もかなりの喧嘩になって旦那も「わかった」と言ったのに、また
同じシチュエーションの繰り返しになるんだと思ったのだった。

一度はその話は終わったのだけど、その日、寝る時になって、今度は
私が寝室へ行ってもずっとリビングの旦那のテレビを見る音がうるさく
て眠れなかった。これは私特有のことで、ちょっとでも人の話し声
とかが聞こえていると心臓がバクバクいってしまい、眠れなくなる。
特にリビングから聞こえる何を話しているのかが不鮮明なのに音だけは
うるさく聞こえる音が苦手だった。「私が寝る時はテレビの音を小さく
して」と言って旦那もそのたびに「わかった」と言うのに、さすがに毎回
ではないが時々音が聞こえてくる日があるので寝室から電話をかけて「音
小さくして」とそのたびに言っていた。それがその日にもあった。
何度言っても聞いてくれない・・・!とスイッチが入ってしまい、
鼻息荒くリビングへ行った。
昼間の洗濯のこと、姪のプレゼントのこと、お歳暮のこと、テレビのこと。
「私はこういうのがダメだから、苦手だからこうしてほしい」といい、
旦那はいつも「わかった」というのに結局はそうはしてくれない。
姪のプレゼントだって前の日に言うと「わかった」と言っていたから
「あぁ、助かった」と思っていたのにいざ休みになると行ってくれない。
旦那は日曜に行くつもりだったと言っていたが、本当かどうかもわからない。
「1日くらい変わらないんだから、土曜日に郵便局に出かけて行ったんだ
から、宅急便もそのついでに出してきてくれれば良かったじゃん」と再び
言うとそんなの俺の勝手だと。
これだけ裏切られると日曜日に出しに行くと言っていても出してくれない
んじゃないかと思ってしまうんだよ、と言った。そして来週になっても
自分の体調もわからないし、歯医者に行くだけで疲れてしまって、用事を
一度にいくつもこなせなくてここまでズレこんでしまったから、来週
そうなると困るから出してきてほしいと。洗濯だって洗濯してほしいとは
言ってないけど替えの下着がないって言ってるんだから洗濯してほしか
ったと。
しかし旦那はそんなのわからなかったと言う。
私はもうイライラが止まらなくて夜中の1時くらいまでクドクドと文句を
言ってしまった。
そこまで言われて旦那は日曜日の今日、お歳暮と姪への発送、洗濯はして
はくれた。
ところが。
夕方になって鼻水が止まらないと言う。
それほど調子が悪そうには見えなかったし、本人も自覚がなさそうだった
ので「鼻炎だ」と言っていた。
しかし私が冷やかし半分で「風邪なんじゃないの?」と言った。
旦那が熱測ってみようかと言ったが私は半分冗談のような感じで言ってい
たので熱はないと思っていた。
ところが微熱があった。
その時に「えーーー」というリアクションを私がしてしまった。
正直勘弁してくれよという本音ではあった。
自分も病み上がりというか病み上がりにもまだなっていないのに、今度は
旦那が熱・・。もう自分のことだけで精一杯どころかそれだけでしんどいの
にこれでまた人の面倒見るのかよとは思ってしまった。
旦那は私のそのリアクションに不快感を示した。「そんな言い方ないん
じゃない?」と「こっちだって好きでなってるわけじゃないんだからさ」と。
ごもっともだ。
旦那は悪くない・・・・というか、旦那が熱を出したことにもちろん罪は
ない。それはしかたのないこと。
しかし金曜の夜も旦那は連日疲れていたのにも関わらず夜更かしをしていた。
そしてその次の日も私がやってほしいことはやってくれず、昼間も眠そうに
していた。私が具合が悪くて動けない、そしてやってほしいことがそれなりに
ある、旦那本人も疲れている、こんな時はいくら休みの前の日でもちゃんと
寝て次の日もちゃんと動いてほしかった。それも実は不満に思っていた。
なので今度は旦那が熱を出した時「ほら、早く寝ないから今度はそっち
が悪くなっちゃったじゃん。(私だってまだ悪いのに)」という気持ちに
なってしまったのだった。
私が元気な時なら「あぁ、旦那も疲れていたんだな」とか「ちょっとコキ
使い過ぎちゃったかな」と思えたのかもしれないが、自分の余裕のなさも
あって「えーーーー」というリアクションを取ってしまったのだった。
しかし、それだって、私が具合悪くなってから何度か「今度はそっちが悪く
なったりしてね」と旦那とはネタのように言って笑っていたので旦那に責め
られるほどではないと思った。なのでそのように言ったし、「金曜日だって
遅くまで起きてたじゃん。私実は、こういう時くらい早く寝てくれればい
いのにって思ってたよ。」と言った。すると旦那は「どっちかって言ったら
ゆうべじゃない?あんな遅くまで寒い中さ~」と。
要するに私が夜中にクドクド文句を言うから風邪引いたんだと。
確かに言った。
確かに夜中だった。
でも夜中と言っても1時過ぎには寝た。
そして今日だって別に仕事ではなかったのだから、遅くまで寝てることだ
ってできた。旦那だって具合が悪そうでもなかったし、私が文句を言いに
行った時には旦那は起きていた。そもそも何故文句を言いに私が言ったと
思ってるんだよ。結局「やるやる、わかった」と言いながらやってくれない
からじゃん、何度も何度も寝る時はテレビの音を小さくしてと言っている
のに小さくしてくれないからじゃん。イライラしてもその感情を朝まで我慢
しろというのかよ、と。
具合悪いイライラ、旦那に頼んでも動いてくれないイライラ、何度言っても
聞いてもらえないイライラ、もっと言えば耳鳴りのイライラだってあるのに
、そしてそれをぶつけたらそのせいで風邪ひいたと言われるんだと。
もうなんかやってられない。
あーなんかどっか行っちゃいたい。
この日常から離れたい。


年賀状の手配終了

2023-12-14 14:43:14 | テレビ
さきほど年賀状の手配が済んだ。
これもまた異常に面倒で今まで手がつけられていなかったのだが、やっと
今日になってPCに迎えた。
11月上旬の実家の家族への誕生日プレゼントに始まり、姪の誕生日プレゼン
ト、そしてクリスマスプレゼント、年賀状、お歳暮、すべてが面倒臭い。
そして年々心身の負担が大きくなっていってる気がする。
あと残っているのは、実家へのお歳暮と姪へのクリスマスプレゼントの発送
のみとなった。明日銀行へ行く予定なのでその時に一緒に片付けて来ようと
思っている。
今日の年賀状の手配は、結局30分程度で済んでしまった。
去年から宛名も裏の印刷も全部業者にお願いしている。
それまでは裏にデザイン印刷された年賀はがきを買ってきて、私達の住所と
名前、そして表の宛名を自分で印刷していたが、プリンターの調子が年々
悪くなっていっていて、ズレて印刷されて結局何枚もダメにしてしまい、
ヤキモキしたりしていたので、去年から全部印刷してもらうことにした。
去年は初めてだったので、宛名の住所と名前の入力があったが、今年はそれ
も保存されていたので楽だった。一応全員の住所や名前を確認して引っ越した
人の住所のみを変更しただけで終わった。
年賀状の手配が済んだことで一気に楽になった。

もうね、お付き合いの為のあらゆる作業が辛い。
もう自分のことだけをやって生きていたい。
いや実際はそうなったらなったで寂しくなるのかもしれないが、今は
ホントそんな気分だ。
とにかく面倒でしかたがない。
今日も朝から良い天気で、ゆうべも比較的良く寝れていたので、たまには
散歩でもしたいなぁという気分になった。
しかしやはり年賀状の手配がまだ済んでいなかったのでそれが気になって
やめてしまった。
本当に体力がないので、散歩に行って年賀状の手配がまた遅れたり、明日
の諸々の諸用もこなせなくなると困るからという理由で、結局自分が一番
やりたいことは後回しになってしまう。
なんで自分がやりたいことができていないのに人の為に動かなきゃならな
いんだよという気持ちになる。
とにかく自分が「これ買いたいなぁ」「今日はこんなことしたいなぁ」と
いうことを諦めたり、我慢することが多い。
なので、そういう我慢してばかりの中、頑張って人のプレゼントを買いに行っ
たりして労力やエネルギーを持っていかれることに憤りを感じる。

要するに、私は普段から自分がやりたいことができていない。
体力気力がそれくらい乏しい。
自律神経が乱れていたり、ストレスで眠れないことが多かったり、生理の
周期によっても体調が大波小波。
自律神経が乱れてしまうのは、ストレスもあるだろうし、HSPで感覚過敏
もあるし、その時その時の体調でちゃんと食べられていなかったり眠れて
いなかったりで悪循環になっている部分もあると思う。
単純に「これをこうすればこうなる」というものでもないというか、
形だけ健康的な生活をしようと思っても心がついていかなかったりで
なかなか思うようにもいかない。
ただ先週は、1個前の記事にも書いたが、下痢と吐き気がした木曜日から
ついおとといくらいまで不調が続いていて、その間は本当に動けなかった
けど、やっと昨日今日になって少し調子が上がった。
またそのうちあっという間に生理前の時期になり、調子が落ちてしまうの
は目に見えているが、やっと調子の良い時が来てもこうしてなんだかんだ
用事をこなして終わってしまうのが悔しい。

健康は大事だね。
そしてストレスがやっぱり一番良くないね。
最近本当にそう思う。
頑張ってまともな人間になろうとしてきたけど、それでストレスを感じる
なら本末転倒だ。
ちょっと適当くらいがちょうど良いのかも。


幸せって何だろう

2023-12-11 04:16:40 | テレビ
旦那が吐いた。
心配だ。

今日は月曜日。
今は早朝の4時だ。
3時過ぎ頃、旦那がトイレでゲホゲホしているような声が聞こえて
目が覚めた。その後トイレの水を流す音が聞こえたが、またすぐに旦那
の嘔吐くような声がしたので「あぁ、具合悪いんだ・・」と思い、ドキドキ
した。そしてまた水を流す音が聞こえ、洗面所でうがいをしている音が
聞こえた。「気持ち悪いんだ・・」とわかったので、すぐに旦那のところに
行こうかなと思ったが、その後すぐにシーンとしたので、「寝たのかな?、
まだ仕事に出る時間ではないのだとしたら、私が今旦那のところに行って
あーだこーだと言って、旦那が余計に眠れなくなってもいけない」と思い、
しかし心配やドキドキもあり、眠れなかったので私はそのまま布団の中で
起きていた。
すると、30分後くらいに今度は旦那の目覚まし余計が鳴る音が聞こえたので
「あぁ、やっぱりさっきはまだ仕事の時間ではなかったんだ」というのと、
吐いたと思われる時間からまだそんなに経っていないので旦那は寝れなかっ
たかもしれないなと思った。
その後旦那が動き出した音が聞こえたので、私も起きて行った。
旦那にすぐに「大丈夫?」と声をかけた。
やはり旦那は具合が悪かった。
夜中の2時くらいに一度お腹が痛くなり、下痢をして、そして私が気づいた
3時過ぎに吐いたと言っていた。顔色はやはり少し悪い気はしたが、「ピー
クは過ぎて、吐いたらちょっとスッキリした」と言うようなことを言って
いて、多少気持ち悪さのようなものも残っていたのかもしれないが、普通に
支度をして動けてはいたので少し安心した。

実は、先週の木曜日の夜、私も同じような症状があった。
その日の午前中に歯医者に行った。買い物をしてお昼過ぎに帰ってきたの
だけど、お腹がまったく空いていない。しかし1時半くらいになっていた
ので、とりあえず食べるかという感じで支度をして食べ始めたら、食べら
れはしたが、あまり入っていかないなという感じだった。
そして夜は夜でまた食欲があまりなかった。
その日はお鍋を用意したのだけど、その支度も異常に面倒に感じて、でも
その日は歯医者と買い物にも行っていたので、疲れたのだろうと思っていた。
その後、お風呂に入って寝ようとベッドに入ってから、急にお腹が痛くな
った。久々に強烈な腹痛だった。痛さで動けず、少し経って動けそうにな
ったのでトイレに駆け込んだ。汚い話だけど、お水のような下痢をした。
腹痛が何とかそれで治まったので、再びベッドに転がり込み、横になってい
ると、15分後くらいに今度は気持ち悪さが来たので「吐くかも」と思い、
トイレに行った。腹痛も少し感じたのでとりあえずトイレに座ってみると
再びお水のような下痢をした。下痢をしたら気持ち悪さも軽減したので、
吐かずには済んだ。
次の日の金曜日も朝起きた時から少しだけ気持ち悪いような、頭が痛いよう
な変な症状があった。でもそれは朝起きた時だけで、昼間は全然感じてなく
、夜にはもう普通にご飯が食べられていたので気にしていなかった。
夜も良く眠れて、グッスリ8時間くらい寝れて、旦那の土日休みを迎えられた
ので良かったなと思っていた。
土曜日の朝起きて行くと旦那が「久々にあっちの方にでも行くか?」と言う
ので、いつもの、私達夫婦のお気に入りの他県の街に行くことにした。
実はそろそろ私もその街に行きたいなと思っていた。
実際には無理だろうなと思いながらも数日前には土曜日の夜にどこか宿が空
いていないか・・と言うか、なんちゃってで「どのくらい空いているものな
のか・・?」という感じで、今までピックアップをしてきたいくつかの宿泊
施設を検索したりしていた。
しかし前の日に良く眠れたとは言え、絶好調!というわけでもなかったの
で、以前のように「もし泊まりたくなっちゃったら・・」を想定しての
準備はしていかなかった。
そして実際に家から車で出て行くと、朝大した準備もしていないのに、車に
乗り込んでから数十分でもう既に脱力感があり、「出かける前からなんだか
もう疲れちゃってるな」という感じがあった。
そして、30分くらい高速道路を走ったところで大きい方の催しが来た。中途
半端な時間帯での催しだったけどお腹が痛いわけではなかった。しかし「ト
イレに行きたい」と旦那に言ったあと、少しだけまた気持ちが悪くなりそう
な気配があった。
「あれ、ゆうべはあんなに良く眠れて、起きた時も調子良かったのに変だ
な」と思っていた。
SAでトイレに行ったがまぁまぁ普通の大きい方が出て、特に下痢もしてい
なかったので、その後もまた普通に目的地に向かった。
しかし着くまでに異常に肩と首が痛くなり、普通に車の助手席に座って
いるのも辛くなった。「あぁ、このままなんだか車に酔っちゃいそうだ・・
」と思いながら旦那には「肩が痛くて姿勢を保つのが辛い」と言っていた。
なんとか他県の街に着き、自然の多い場所で座っていたら気分も良くなって
いった。遅いお昼ご飯を食べ、何軒かのお店で買い物をしていたが、3軒目
くらいで体力に限界が来て、その日は早めに帰ってきた。
帰ってきてからも肩こりが酷かった。すると今度は旦那は何故か「目が痛い
、目が辛い・・」と言っていた。昼間もそれほど疲れた様子もなく、次の日
も休みなのに珍しく旦那は寝ると言って早く寝ていた。
そして、昨日の日曜日。
朝起きると、やはりまた少し気持ちが悪いような頭が痛いようなそんな変な
症状があった。「もしかして昨日の肩や首の痛さも、胃腸から来ているの
かもしれないな」と思った。以前も胃腸の調子が悪くなるとそういう症状が
出ていたのを思い出した。
そして旦那のところに行くと、旦那がまだ「目が痛い」と言っていた。「一
晩寝たら治るかと思っていたけど、まだ痛い」と。目そのものが痛いという
よりは目の奥や頭が重いようなそんな症状だったのかもしれない。そして私
のように「なんだか肩と首も凝る」というような仕草もしていた。「大丈夫?」
と声をかけたが「SARAほどじゃないよ」と言っていた。前日に私が散々肩が
痛い首が痛いと言っていたからだと思う。しかしそれもお昼になる
につれて治ってしまったらしく、特に調子が悪そうな素振りもなく午後を迎
えた。しかし夜になり、ちょっと「あれ?」と思ったのは、休みの日になる
と旦那はご飯を平日よりも多く食べる傾向があるのに、昨日の日曜日はご飯
も1杯だけしか食べなかったのが少し気になっていた。
前置きが長くなってしまったが、そんな流れがあっての今朝の旦那の嘔吐
だった。
なので、私はもしかして木曜日の私の酷い下痢と吐き気(実際は吐かな
かったけど)そしてその後の不調は、何かウィルス的なものが原因で、そして
それが旦那にも移ってしまったのかもと思った。

数年前まで私は、しょっちゅう下痢をしている人だった。
「今日はなんだか食欲がない」「今日はなんだか少し頭が痛い」「下痢を
してダルい」「胃がスッキリしない」と、調子の良い日の方が少なかった。
しかしそれぞれの症状も長くは続かなかったので、特別にどこかが悪いと
いうふうにも思えなかった。
3年前?くらいかな?常飲していたコーヒーをやめてからは、そのように
日常的に調子が悪いということはなくなった。今でも体力気力は普通の
人に比べたら全然ないし、時々調子も悪くなったりもするけど、割と生理
周期にそれが準じているので、今はどちらかと言うとホルモン系の不調で、
排卵日や生理前の時期を除けば、日常的に調子が悪いということはなくな
った。
数日前の酷い下痢も久々に起したなという感じだった。

旦那も私もウィルス系の下痢だったらいいなという言い方もなんだか変だ
けど、まぁ私はそれでなくても、旦那が変な、何か深刻な病気でなければ
私はそれでいい。本当にそれでいい。
お互い、たまには風邪をひいたり、振り返って「あの時は大変だったね」
と言えるような一時的な不調はあっても、大病したり、何か深刻な後遺症
が残るとか(まぁ、実際今は突発性難聴の後遺症もあるのだけど、それ
くらいならまだいい)長い辛い闘病生活を送っているとか、もっと言えば
命が脅かされるようなことがなければそれでいいと本当に私は思っている。


このところ、時期的に数回実家と連絡を取ることが重なり、嫌な気分になっ
っていた。8月に突発性難聴になったのだけど、実家にそのことだけを報告
するということはなかった。実家には6月に行ったきりで、その時に強烈な
嫌な思いをしたので、いや、正確に言えばその前からだけど、その時は特に
酷かったので、もうそれから実家にはしばらく行く気はなかったし、実際
その後突発性難聴になったり、その後遺症や歯医者通いもあったので、
今年は1月とその6月にしか実家には行っていなかったけど、ウチの実家は、
というか主に母だが、自分は何のプレゼントをもらっても娘に電話の1本も
かけてこないのに、私達が実家に行かなければ行かないで文句を言う人
なので、私は自分の不調とかネガティブな情報はなるべく実家には言いたく
ない方なのだけど、突発性難聴になったことは「後遺症もあって、なかなか
体調が安定しない」と、実家に行かない良い口実になるので、11月に入って
すぐの父の誕生日でプレゼントを送る際にそのことを手紙に書いた。「そ
んな訳で6月からそっちにも行っていなかったし、これからもしばらくは
行けないけど、文句は言わないでね」という意味だった。
そういう意味で報告したので、特に何を期待していわけではなかったけど、
そう手紙に書いても電話の1本もかかってこなかったことには、さすがに
寂しさを感じた。その後遅れて姉からは靴下と腹巻きが送られてきて、
いわゆるそれがお見舞い的なものだったのだろうけど、その時のやり取り
でも私は姉に対して嫌な気持ちになっていた。両親からは相変わらず何の
連絡もなかった。
しかし最近になって今度はウチの旦那が誕生日を迎えたので実家からプレ
ゼントが届いたのだが、そこに父からの手紙が入っていて、私の耳の心配を
しています的なことが書かれていたので、まぁ少しは気が済んだ。
が。
その後、姉とLINEのやり取りをしたら姉のあまりにも軽い「耳が早く良く
なるといいね」的な文章に腹が立った。いや、実際本当に姉が軽く捉えて
いるのかどうかはわからないが、文章からは私はそう感じた。姉は薄情
なところがあるので恐らくそうだと思う。

突発性難聴の後遺症で耳鳴りが残ってしまった人は多いらしく、ネットで
も結構言われているのは、耳鳴りで精神の不調をきたすことも多く、耳鳴り
とは外からはまったくわからない症状だけど、精神的にもそれだけ辛い症状
なんだということだ。
それがイマイチ姉には伝わっていないのが悔しかった。
私は自分の辛さからなのか、それとも寂しさからなのかはわからないけど、
「それはさぞかし辛いだろう」という共感と同情が欲しかった。
まぁ、それは私の勝手な願望であり、他人にはわからない。
ましてや姉は共感力が高い人もなく、思いやりどころか人の不幸を望んでいる
ようなところもあるような人なので、そんな人にそれを求めるのは無理だ
ろう。
それにしても、それにしてもだ。
娘が耳が聞こえなくなったというのに、電話の1本もしてこない親っている?
と。
そんなことは50過ぎたおばさんが思うことではないのだろうか。
まぁ、この旦那の誕生日のタイミングで手紙は入っていたが、それもなんだか
私が実家に行きたくない理由として耳のことを話したのと同じように、両親
も私も電話するとか実際にウチに様子を見に来るとかそこまでは面倒だから
、でも何もしないで文句言われるのも嫌だからちょっと手紙でも書いとく
か、に見えなくもない・・というのはあまりにも私のひねくれた解釈かも
しれないが、耳のことを話しても1ヶ月以上何のリアクションもなかった
両親や姉のLINEなどに、イチイチ寂しさと複雑な気持ちを感じてしまう私
であったのだけど、旦那が実際に具合が悪くなったりすると、今はまだ旦那
が元気にいてくれるだけでいいのかもしれないと思ったりもする。いや、
本当にそれだけでいいのかもしれない。
(両親に対して電話の1本もないと言っているが、耳が聞こえなくなったと
言っているのだから電話しても話せるかわからないと解釈してかけてこなか
ったのかもしれないが、いや実際手紙にもそんなようなことは書いてあっ
たが、私の両親は、私が26年前に結婚した時から、ほとんどウチに電話を
してきたことがない。他県に娘が嫁いで別々に暮らしていたら何の用事も
なくても「最近どう?」じゃないけど電話をしてくれてもおかしくないが、
それどころか誕生日にプレゼントを送ろうが母の日や父の日に何を送ろう
が、そのお礼の電話の1本もかかってきたことがない。もちろんお礼が言われ
たくて送っているだけではないのだけど。なのでそのような親子関係を知
らない人が今回の話を聞いたら、それはたまたま耳の不調だったから気を
使ったんじゃないの?と思われるだろうが、もともとそういう関係だった
上に、今回は私もかなりまいっていたのに、いつものように何のリアクシ
ョンもない両親に、不満を持ってしまったところがあったのだった)


人にはいろんな苦労がある。
両親に愛されて、子供にも恵まれても、特殊な病気にかかってしまう人も
いる。
こんなこと、本当はいけないことなのかもしれないが、もはや私は私より
ももっと不幸な人、というのは私の勝手な主観だが、私よりももっと大変な
人の動画を見ては「こんな人もいるんだから」と自分を励ましているところ
もあった。
ALSという病気があって、その病気は時間の経過と共に徐々に徐々に
筋肉が動かなくなっていく病気で、最後には自分で呼吸もできなくなって
しまう病気がある。その病気はもう20年くらい前から私は知っていた。
そして去年?か、もしかしたら今年に入ってからかもしれないが、ふと
おすすめか何かに出てきたALSを患っている人のyoutubeチャンネルを
見つけ、今ではチャンネル登録をしてずっと見ているのだけど、その人も
正にそうで。お母さんが献身的に介護や家事をしてくれていて、休みの日は
旦那さんとお子さんと良く外に遊びに行ったり、仲間や親戚とワイワイ旅行
にも良く行っている。youtubeも収益もあるのだろうが、旦那さんは自分
で事業をしている人で、動画に映っている自宅もすごく良いマンション
っぽかったし、泊まっているところも見てすぐに「あ、高級そう」と
わかるようなところで、再生治療?とかもしていると言っていたので
多分お金もあるんだと思う。
病気以外は、私が持っていない物を全部持っているかのような生活だけど
それでも彼女の方が私よりも幸せだとはやはり思えない。
子供がいなくてもお金がなくても両親から愛されてなくても大事にしてくれ
るたくさんの仲間がいなくても、それでも自由に自分の体が動かせる私の方
がいいとその人には失礼だけど、思ってしまう。
もしその人がその病気じゃなかったら、私は間違いなく嫉妬すると思う。
こんな良い生活している人もいるんだ、と。
そして自由に自分の体を動かせることが幸せなことだとも思わないと思う。
でも実際にそのような病気があり、そのような思いをしている人がいると
思うと「これは凄いことなんだな」とか「幸せなことなんだな」と思える。
それは極端な例で、実際は私だって幸せをたくさん持っているのに、それを
幸せなことだと実感していないだけなのかもしれないと思うのは、
やはり私が今の自分に幸せを感じていないからだからなのだろうか。
でもそう思うと実際いくらか気が楽になるので、これって人としてどうなの
か、こういうことって本当はいけないことなんじゃないかと思う時もある
のだけど、そんなことをして私は懸命に自分を励ましているのだった。

夜中に起きてしまい、早朝からPCに向かい、こんなデジタルな作業を
しておいてなんだけど、健康になりたいとは思っている。
健康に良い生活をしようとも思っている。
でもどうしても早朝に目が覚めてしまってそのまま眠れなくなってしま
ったり、疲れやすかったり、要するに自分ではコントロールできない
部分もあり、簡単にはいかない。
それでもなるべく体に悪いことはしないように、体に良いことをするよう
に、とは思っている。
旦那にももちろん健康でいてほしいし、自分も健康でいたい、というか
なりたい?^^になるのかな。
用事があったり、歯医者通いがあったりで、なかなか余裕がなくて、
1個前の記事ではメルカリももっと本格的にやりたいと言っていたのに
やはりそれもいまだにまったく進んでいない。
まぁ、そもそも体調が悪くなってしまったのだから、今は健康になる努力
とかメルカリとかそんなことよりもまずは体調が良くなるように今はむしろ
休まなくてはいけないのかもしれないけど。

でも、今日の旦那のことは心配ではあるけど、旦那が何か大きな病気に
なったわけではないし、私だって低空飛行ながらも大病してるわけでも
ないので、それは感謝している。私達の年齢でも亡くなる人もたくさん
いるんだし。


どうか旦那が元気でいてくれますように。
私も健康になれますように。