休

予定通り、
午前中は洗濯をしてキッチンを片付けただけで
あとは顔洗って化粧してのんびりして終わり。
お腹が異常に空いたので
早めにお昼を作ってガッツリ食べて、
そのあとまたテレビを見ようとしたのだけど
リビングのエアコンが今日は効きが悪かったので
犬と寝室へ避難した。
テレビが見れないので
横になりながらyoutubeを見ていたら、
また知らない間に寝ていた。
１時間くらい寝たのかな。
起きてからも体がダルかったので
そのまままた横になりながらyoutubeを見ていた。
５時過ぎて、やっとキッチンへ行き、
夕飯の下ごしらえ。
そして６時過ぎにまた犬と散歩。
昨日はかなり疲れてしまったので
今日は距離を少し短くした。
７時過ぎに夕飯を食べたけど
久々に食欲がない。
今日のお昼まではすっごくお腹が空いてたのに。
ご飯も半分くらいしか食べられなかった。
が。
体のダルさはかなり取れてきた。
今月は大きな予定から始まって
お盆休みもあったので
その疲れもたまっていたのかな。
今週に入りやっと心身共に休めたという感じなのかも
しれない。
今週は生理も来るので
特別なことはもう何もしない。
来週くらいには美容院にもそろそろ行かなきゃと
思っているけど。

体調悪し

体調が悪い。
いや、具体的に頭痛がするとか下痢をしているとか
そういうわけではなく、
ただただ異常に体がダルく、
やる気が出ない。
にもかかわらず、昨日は掃除だけはしなくてはと
始めてみたら案外動けたので
やろうと思っていた車の中の掃除まで始めてしまった。
昨日は最高気温２６度という結構涼しかった日だったのに
汗はダクダク・・。
午後からは少し昼寝したが
夕方はなんだか気分がスッキリせず、
少し外の風に当たろうと思い犬と外に出たが、
結局ガッツリ散歩してしまった。
帰ってきたらもうガックリ・・。
もう何もしたくなかったけど
旦那の帰りが遅いということだったので
気力を振り絞って肉を焼いた。
お風呂から上がった１０時過ぎ、
喉も少し痛く、目も痛かった。
早く横になりたくてしかたがなかったので
リビングに一度行ったけど、そのまま水分を取って、
歯を磨いたあとは間髪入れずに
「もう寝ます」と言ってリビングをあとにした。
旦那は「え・・もう寝るの・・？」と
キョトンとしてたけど説明する余裕もなかった。
寝室へ行ってからは少しスマホでネットを見てたけど
youtubeを見ながらウトウトしていて、
ハッと気が付いた時には１２時になっていた。
ので、すぐに枕元のテーブルランプを消して寝た。

今朝はちょっと変な夢を見ていて
そのまま目が覚めた。
４時半だった。
トイレに異常に行きたくなったのでフラフラしながら
行ったらそのあとはそのまま寝られなくなった。
またベッドでネットをずっと見ていた。
少し見ては疲れてウトウトし、
また「寝られない」とネットを見ては疲れてウトウトを
繰り返し、最終的には知らないうちにガッツリ寝ていて
念の為にかけておいたアラームの音で起きた。
７時４５分。
なのでゆうべは結局何時間寝たのか
自分でも良くわからない。
だからか、当然スッキリもしていない。
８時過ぎにゴミを捨てに行ったし
洗濯もこれからするが
今日はもうそれだけにしておく。
やる気が出ないのは、生理前だからなのは
わかっているのだけど。
予定では今週の木曜日・・？くらいだったかな。
なのであと２日。
だけど先月は３５日と遅めに来たので
今月も予定通り来るかはわからない。


そう言えば。
昨日私は初めて「冬のソナタ」を見た。
何を今更と言われてしまうだろうが、
あれだけ流行っていたのに
私は今まで一度も見たことがなかった。
というか、わざわざDVDを借りたり買ったりしてまで
特別見たいとも思ってなかったのだけど
amazonプライムビデオのラインナップに
たまたま追加されていたので見てみた。
しかし見ている途中で旦那が帰ってきて
しまったのでまだ１話の最後までも見ていない。
なので「すっごく面白い！」というところまでは
いっていないが
あれだけ奥さまたちが夢中になったドラマなので
まぁ、これからどんどん面白くなっていくんだろうなと
思いながら見ていたが。
今日もまたその続きでも見るか、というところ。
あと、楽しんで見ているのは今我が家の地域で
夕方再放送されている「謎解きはディナーのあとで」だ。
このドラマはかなり好きだった。
なんてったって「お屋敷」「お嬢様」「執事」という
大好きな要素が揃ってる。
ので、そんなドラマを見つつ、
何とかこの気分の悪い数日を乗り切ろうというところ。