50肩

午前中、研究室で練習。
夕方から吹奏楽の授業とオケの管分奏。

最近肩の痛みがまた出てきた。
何年か前の40肩よりはかなりマシではあるが
今回は左肩が全然上がらない。
もしかして50肩？

40肩の頃は左肩の痛みで寝れなくてロキソニンの錠剤を毎日飲んで凌いだ。
今回はロキソニンテープを毎日貼ってなんとか凌いでいる。

今日の吹奏楽の授業では左腕が動きにくくて困った。
なんとかこの1ヶ月位で完治したい。