旅ゴハン
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こんな事書いちゃうと、母親失格! みたいで情けナイ のですが。

うちの息子(9ケ月) 先日風邪をひいて以来、生活サイクルが狂い すっかり宵っ張りになってしまいました。 (今まで9時には寝ていたのが、今では・・・午前様?)

ちょっと前までは、「 添い寝パイで イチコロよ 」 で寝てくれたんだけれどなぁ。

今では、ムームー言いながらおっぱい飲んでから ウトウトとしている私を踏みつけて逃走、「うぱぁー、てっだぁ~、ぎぃぃぃ(無声音)」 とお喋り 一人暴れてます。

息子が何時に寝ているかなんて 「分かりません 」 

ヤツが夜中に らんらん しているので うちら夫婦は、疲れきって先に寝てしまうのです

私が夜中に目を覚まし、寝室のどこかで勝手に寝ている息子を探し → ピックアップ → 赤子布団に寝かせて 本格的にご就寝 って感じです。

こんな生活ダメ なのは分かっているのです。
乳幼児 (というか大人も) の成長ホルモンは深夜10時から2時の間に盛んに分泌されるから その間に寝るのが一番良い って聞きましたので。
こんな事続けていたら、体も脳みそも育たなくなっちゃう。

というわけで 
 朝、ちょっと早めに起きるように頑張ってる。
        → でも 朝スゴク不機嫌 ぐずぐず、眠いみたい。

 散歩、公民館のプレイルームへお出掛け。運動してます。
        → それでもまだ運動足りない感じ?もっとですか? 

 長時間の昼寝は避ける。
        → うちの息子、スゴク寝る日と全く寝ない日がある。 

 早めのお風呂を心がける。
        → パパ帰宅後の入浴だからちょっと遅め

 早めに寝る環境を整える。
        → 早めに寝かせてるんだけど 30分~1時間で目覚めて ランランモードに突入。

頑張ってますけど、なんか良い方法ないですかね? 

昨晩も、寝室(薄明かり)で私達が寝た後も徘徊していた息子。
寝ている 私達の髪を引っ張ったり、壁につかまり立ちしたりしてました。

そして夜中。 私の頭の上で寝ている息子を回収 就寝。

翌朝 息子の妨害で寝不足気味の旦那は 
お偉いさんとの打ち合わせがあるそうで 朝早くあわてて出社して行きました。

旦那 頭に手をやると、「なんか付いてる ( ゜д゜)!?」

昨晩 飲みすぎたミルクを 気持ち戻した 息子のちょびゲロだったそうです
(ベタベタだよ うひゃぁ、仕事大丈夫でしたか? 

はあぁぁぁ  私も眠いです・・

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