『今年の抱負はこれしかない！６時間の睡眠時間確保☆』

　　　　　　　　　

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『今年の抱負はこれしかない！６時間の睡眠時間確保☆』

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

良い睡眠が取れていないときは、ミスが多くなるし、
作業スピードも集中しているときの３分の１ほどに、ダウンしてしまう。
そして、なんと言っても一番大きく影響が出るのが、
『アイデアが全く出なくなること！』
だから、『ぜーったい、ぜーったい』今年は睡眠時間を確保する。
まー子供のこととか、介護のこととか、睡眠時間を削られる要素、満載なんだけど
仮眠を含めてでも、今年の大命題は、睡眠時間の確保、これしかない！(^_-)-☆

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