年末 釣り納め

12月30日。

この時期の釣りは、年末の夜の宴のための釣りなので、釣り味は少し面白くない。

しかし、釣った魚は大変おいしいものばかり。

この日は、朝から凪なのでヒラメ狙いで出かけた。

久しぶりでうまく計算どおりに釣り上げられるか心配だったが、いろいろ釣れた。

この魚はマトウダイ。

非常においしいとはよく聞くが、食べたら本当においしかった。

実物を見たのは初めてだったし、もちろん食べるのも初めてだった。

これは、ヒゲソリダイ。

こいつもおいしい魚だ。

旬は夏かもしれないが、関係ない。

大みそかの今日、刺身とあら炊きでいただく。

そして、これ。

ヒラメ、５０ｃｍ程度かな。

たいしたことないですね。

ま、狙って釣りに行って、狙いどおり釣れたから満足。

ただし、他にもヒラメと思われるアタリはあったけど、途中で外れてしまいました。

残念！！

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12月31日。

フグの刺身と天ぷらをたらふく食べようということでフグ釣りに行った。

今日もべた凪。

で、釣果は？

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フグが60匹近く釣れたと思う。

刺身も天ぷらも十分だ。

ガラカブもいい型のやつが釣れた。

今夜は、ヒラメ、カワハギ、ウマヅラ、ヒゲソリダイ、アジ、フグ(以上、釣ったやつ）、ブリ(もらったやつ）の刺身、

フグの天ぷら、

ヒラメ、ヒゲソリダイ、カワハギのあら炊き、

子どもたちのために、鶏の唐揚げ、トンカツ

などなど、

親父の家に集まって食べる。

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２０１１年も無事に、楽しいことばかりで過ごすことができた。

皆様に感謝です。

心も折れた

私がすっかりお休みモードで、釣りに行きたい放題なのに対して、

国民の皆様のために働いておられる方々に感謝を申し上げます。

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さて、１１月２９日は朝から凪。

渚丸で自由にメバルポイントをチェックすることにした。

いや、しかし、イカもまだいる。

イカもチェックしてみよう。

ミズイカ１、コウイカ２釣ったところで、

エギのそばに竿の穂先がある。

こんなところにあったらおかしいじゃないか。

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折れた。

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保証書があるので、免責額５２００円でOKなのだが、

この釣りで穂先を折るということは日常茶飯事らしい。

それにしても、残念。

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その後、防波堤で釣っていたハマちゃんを渚丸に乗せてメバルポイントへ。

いるにはいるのだが、サイズが小さい。

おまけに私には釣れない。

このあいだ５対１でやっつけたハマちゃんに、２０対２くらいで終わった。

まあ、勝負しようとは言っていないのでまけた気はしないのだが。

竿も折れたが心も折れた１日であった。

いいことは、これが３匹釣れたこと。

かわいらしいが、アコウである。

すこぶる味がよい。

２５cm超えたらキープということでこれから対処したい。

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夜になって、VJ名人、しゅんさんと熊本の豪腕アングラーがやってきた。

風がでてきて釣りづらい状況だったが、特にVJ名人はメバルを釣りまくっていた。

サイズが小さいのはどんどんリリースしながら、まさに１投１匹ペース。

そこへ、ほろ酔い気分の私としゅんさん参戦。

しゅんさんは、どうもセイゴが本命だったらしく、同じポイントでセイゴだけ選んで釣り上げていた。

私はメバル専門。

途中まで釣ってもリリースしていたが、メバルをしゅんさんがお持ち帰りということで、

がんばって釣らせていただいた。

楽しいひとときをありがとうございました。

VJさん、しゅんさん。

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結局、朝から夜中まで釣りまくった１日となった。

４日連続

ちまたでは、冬休みとなっているが、私も気分は年末まっただ中。

仕事が終わって自宅に帰り、息子がバックルの散歩を済ませているので、

私は晩飯前のメバル釣りとなる。

ありがとう、息子よ。

しかし、時合いは毎日少しずつ遅くなるので、行ってすぐは釣れない。

３０分くらい、ああでもないこうでもないと探っていると、

来たね。

ワニグリップがでかいのでずいぶん小さく見えるが、これは１８ｃｍ。

セイゴも楽しませてくれる。

ありがたい。

テトラの下の方まで降りて、テトラの際を通す。

ずしりと重量感のある２４ｃｍ。

これは、通えば尺も出るかな。

本日の釣果。

型はいいのが出たものの数が不満。

なぜなら、

アタってかけられないのが多すぎた。

画像はデジカメを持って行ったので少しまともになりました。

晩飯前の釣りだめ

今日は凪で釣りやすかった。

しかし、昨日と一昨日は冷たい風でアタリもとりづらかった。

３日間、３０分ずつ釣ったので魚がたまった。

本日の３０分。

せっかくカメラを持って行ったのにバッテリー切れ。

しかたないので携帯でパシャッ。

最大は２４ｃｍくらいあったのではないだろうか。

陸っぱりからでもけっこう釣れるようになった。

というか、今は渚丸より釣れているんじゃないかな。

３日間の釣果。

釣り上げたものはすべてバケツに生かし、帰るときにはドウマルに入れて帰る。

だから、２０数匹のメバルが元気に泳いでいる。

そろそろ食べようかな。

特定保健指導 積極的個別支援

昨日はタイトルにある「特定保健指導　積極的個別支援」にひっかかり、熊本日赤健康管理センターへ行ってきた。

腹囲が基準を満たし、中性脂肪が基準範囲を超え、空腹時の血糖値が基準値を超えていたからだ。

保健師と生活改善の相談をし、さっそく昨日から食生活の改善と継続できる軽い運動をスタートした。

目標設定が、体重を４か月で２ｋｇ減らすこと。

食生活が、晩酌のビールか焼酎のどちらかを減らすこと。

運動は、車庫の梁にひっかけていたマウンテンバイクをおろして整備し、乗ることを始める。

また室内では、レッグマジックを持っているので、スタートした。

日赤の帰りに買ったものは、ヘルスメーターとヨガマット。

ヘルスメーターは、以前、体脂肪が測定できるものを買ったが、調子がよくなかったので、アナログにかえていた。

「数値が数字ではっきりと出るものがおすすめです」

と言われ、４９８０円のTANITAのものを買った。

あと室内でかんたんなトレーニングができるように、ヨガマットも購入。

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積極的支援の場合、毎日朝晩、体重を測定する。

それを１か月ごとに記録し、健康管理センターに送る。

４か月後には、２回目の個別面談。

私の予想では、目標の数値をはるかに上回るペースで数値の改善がみられるだろう。

６か月で終了となる。

模範的な生活改善者となるだろう。

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実はウエストがここ最近大きくなっているなあ、と思っていた。

洋服を新調しなければならないのはよくない。

体重を落とし、年齢相応の食生活と運動を手に入れたいと思う。