『憂鬱な雨⇒一転快晴♪』(~_~;)⇒(^_^)v

猛暑が過ぎてから秋らしいお天気や秋晴れ無いですね～
月曜日の雨は家に居るmaiですら嫌なんだから
お仕事や学校の人はどんなに嫌だろう
ARちゃん三女駅に行くだけでずぶ濡れになるみたい

愚図愚図してると嫌になっちゃうので
朝食片付け、昨日完璧に掃除したので床は汚れてる所だけコロコロール
トイレも簡単に掃除、お風呂は入念に掃除、洗濯完了
夕飯作りに入ります
ご飯セット、出汁取ってる最中、生姜焼き、から揚げ、サラダ調理中

早目に買い物も済ませちゃおう
月曜日は開店１３時まで消費税還元

昨日長女は無地に沖縄到着

サンセットビーチきれい
明日、ちゅら海とガラスとパイナップルと蝶々園
mai＆三女と同じバスツアーのようだ


今朝うみ寒いよ

では戦闘開始mai夕飯作り＆閃光騎兵メビウスクロス

晴れましたね～
１３時までの消費税還元にギリギリ間に合って消費税バック

ご飯、お味噌汁、生姜焼き、から揚げ、きゅうりサラダ、
ハッシュポテト（出来はどうかな）下拵え完成
後は焼くだけ、揚げるだけ

昨日床全部拭いたけど…気になるゴミがある
ちょっとやり始めたら…晴れてきた～～～
雑巾を出す台所棚全部、冷蔵庫（上も）、サッシ、バルコニー、掃除完了
床拭くのは面倒臭いからコロコロール＆クイックルやろう

台所のシンクも綺麗～
排水溝も綺麗な状態を保つようにしているので綺麗
お風呂場排水溝も、洗面所排水溝もも、台所排水溝も玄関三和土も掃除済み
素手で触れない個所はありません
汚くなるとどんどん汚くなって触るのもイヤ汚れたまま
悪循環になっていざ本気で掃除しようって思っても汚れが落ちない
それだけは回避したいので最初が肝心…嫌いな掃除頑張っています
今まで超超汚い所に居たので綺麗維持には必死です

ご飯、お味噌汁、生姜焼き、から揚げ、サラダ、他
ハッシュドポテトは明日にしました


から揚げは美味しく出来ました良かった～
明日は三女とお菓子作りをする予定です

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１７日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ
２６日５３．４ｋｇ
２８日５２．７ｋｇ
２９日体重計電池切れのため測定不能
３０日５３．１ｋｇ
３１日５２．９ｋｇ



どうしても５２．８～９ｋｇしかならない

朝、ドリンク
昼、抜き（出産祝い、お茶すら混んでて、何も食べられなかった）
帰ってから豆餅食べた

夜、カレーライス、スープ、煮卵