長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

良い年を♪

2011年12月31日 | プライベート

今年ももう少しで終わりますね。。。

 

今日は大掃除とランニング!
暫く仕事もないし、無理してOKってことで初めて20キロに挑戦。
15キロ以降は未知の距離。。
不安的中・・・
   足が全く動かなくなり、痛みと寒さ、風邪が辛いこと。
苦しみましたが何とか完走・・・
結局2時間半かかってしまった。
本当に色々とあり大変な年でしたね。。。
自分の中の価値観も大きく変わりました。

平穏である事のありがたみを実感し
縁のある方たちとの繋がりを大切にしていきたいと思います。

私は来年は「チャレンジの年」とし、様々な試みをしてきたいと思います。
個人的には大嫌いなマラソンに挑戦します。

ブログでも報告していきますので良かったら見てください。


来年も皆様のお役にたてれるよう誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、
心よりお願い申し上げます。
来年、元気にお会いすることを楽しみに
良い年をお迎えください(^^)

 

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