長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

迷惑メール??

2014年05月15日 | プライベート

知らないアドレスから携帯にメールが届いた

official_musico_disc@music-cop.com

 

初めは

「携帯を変えました。アドレス登録お願いします。」

誰? 名前ないしな・・・見たことないアドレスだし、と思っていたら

 

2度目のメールが来て

「無事に出産しました」とのこと。。。

ご丁寧に産まれたての赤ちゃんの写真付きのメールで。

おいおい、これはちょっと流石に腹立つな

3度目のメール

「仕事で話がしたい」

1日に3回手の込んだメールですね。

 

送ってきたのは上記のアドレス

登録お願いしますってのはdocomoの携帯アドレス

 

これは怪しいのでネットで調べるとほかの人にも同様のメールが届いているみたい。

何の目的??

俺のアドレスどこから漏れたんだろう??

 

 

 

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お祓いのパワー

2013年12月27日 | プライベート

今年最後の大安

毎年ですがお祓いをしてもらっています

お祓いをして頂く前に、神棚を掃除したり、しめ縄を編んだりするのですが、これも毎年の事。

キレイになると気持ちがいいね

 

しめ縄を編みながら

「今年ももうすぐ終わるな~

   と振り返りながらしみじみ思うのです。

 

そして正月飾りも作ります。

まあ、買うとキレイでカッコいいのですが、ことしも自作で

正月飾りや門松は、27日か28日に玄関か門の両側に飾るのが良いそうですね。

29日に飾ると、「苦立て」となり、縁起がよくないとされます。

31日に飾るのも「一夜飾り」といい良くないそうです。

ギリギリで誠意がないというのと、葬儀が一夜飾りなのでという説がありますが、神様を迎えるにはふさわしくないので避けた方がいいそうです。

何も知らないときは気にせず飾っていましたが、知ってしまうとやはり避けたくなります。

まだ飾っていない方は明日か30日ですね。

 

年が明け、飾りをしまうのはこの辺では15日。

(場所によっては7日もあると聞いています)

 

やっぱり掃除、そしてお祓いのあとは気持ちがいい

何かわからないけど何かが違う・・・気がする。

これで良い新年が迎えられそうです!

 

あっ年賀状がまだ書けていない・・・

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ニューバイクで試走♪

2013年10月28日 | プライベート

龍勢ヒルクライムに向けて、城峰山を試走

先週の台風で中々乗れなかった新車、トレック・マドンをようやくシェイクダウン(^^)v

いままで乗っていたのがクロモリという鉄のフレームだったので、今のカーボンフレームは軽い事

3キロ違うと別もんですね。

軽いから遊んじゃうので、慣れるまで時間かかりそう

楽なのは確か!
後2週間で慣れるかな?

石間口から1時間2分
せめて1時間切らないと!

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柿は豊作

2013年10月25日 | プライベート

台風が来ないうちにと昼休みに柿採り

例年はあまり生らないウチの柿も今年は豊作

梅もそうでしたが、生り物(なりもの)は当たり年ですね~

台風も・・・

脚立の足もめり込んで地面ゆるゆるでした

余り被害が出ませんように

 

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フェイスブック 始めました

2013年10月21日 | プライベート

今夜は長瀞町商工会青年部のフェイスブックの講習会

いよいよ私も重い腰を上げます。

登録は数ヶ月前にしたのですがね。

良いご縁があると祈って

講師のあす総合法律事務所 澤井先生
ありがとうございました。

 

という事で、フェイスブック始めました(冷やし中華的な・・・)

コメント (2)
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ロードレースの秋♪

2013年09月23日 | プライベート

昨日は秩父で自転車のレースがありました!

観戦前に早朝からヒルクライム
高原牧場~定峰峠へ

定峰峠のHANA で美味しい手作りジェラートとコーヒーを堪能してから観戦

写真はピザでした・・・

 

残念ながら時間の都合上、少ししか観戦できなかった・・・・

のですが、熱くなりました



そして本日、龍勢ヒルクライムにエントリー

勢いってヤツですかね

頑張ってみます

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朝晩が涼しいですね♪

2013年08月29日 | プライベート

最近は空気も澄んで景色がキレイに見えるようになりました
長瀞の町、奥に武甲山

朝晩も涼しくなってきましたね。

今度は気温差に注意をしないとですね

風邪など引かないように気をつけましょう

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イチローのモチベーション

2013年08月24日 | プライベート

イチロー選手の4000本安打

凄いですね!

 

何より凄いのは22年間の積み重ね

モチベーションを保つのは大変だと思う。。。

私など数日で・・・・

 

モチベーションを高めるには

①生活の基本をしっかりする

 イチローの試合だけでなく生活自体がそこに向いている

 

   食べる、休む、動く

 この数年は意識しているので、以前よりコントロールできているかな。

 

②目標の設定

 「多くの人は目標の設定ミスをしている」

    と言っているのを聞いた事がある。

 「頑張れば何とか手が届くところに目標を設定する。そうすれば諦めないでいられる。

  そういう設定の仕方が一番大事だと思う」

  

 痛い所をつく言葉である・・・・

 これを確か20歳位で話をしていたのではないでしょうか。

 その時点でやはり凄いんだよね。


 40を超えても「何とか手の届くところ」を見つけるのが難しいし、

 甘えて低く設定したりもする。

 

これを機会に今年の目標をもう一度見直してみようかな。。。

歳は関係なく見本であり、目標になる人である。


☆そういえばサッカーの長谷部選手も言っていたけど

 「海外に出たら日本人の代表として見られる

     だからそう振る舞う」

  やはり活躍する人の覚悟があるのだろうね。

  そこから更に成長もするんだろうな。

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夏は花火♪

2013年08月17日 | プライベート

夏ですね。

夏と言えば花火

15日の船玉祭
庭から良く見えました


休みも終わり、昨日から仕事再開♪

まだまだ暑いので体調には気をつけましょう(^_^) 

花火は大きいのも良いけど
小さいのも風情があって良いね

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今日は達成感と姿勢を

2013年07月23日 | プライベート

早速、セミナーでの内容を活かそうと思い

草刈りをしました!

 

すぐに伸びてしまう草・・・

またすぐ伸びるからとつい後回しにしてきました

4時間の格闘後

やはり気分が良い!

達成感

 

ちょっとご近所さんと話をしたり周りを刈ってあげたり

    気分が良いし実際にスッキリする

 

確かに玄関や外を掃除すると「流れ」が出来る感じがします。

氣が通った感じというのでしょうか。

まあ自己満かもしれませんが

 

 

風水でもそうですしね。掃除は基本。

 

その「姿勢」が大切ですね。 あとは継続!

 

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