ランニング3/20

今日は天気が心配なので午前中に走りました。
やはり、今日も坐骨神経痛で左の尻がピリピリ痛み、左ふくらはぎはパンパンです。
トコトコ走っていると、Ｒ香ちゃんがスーと抜きながら「今日は良いペースですね」と言ったが、それをあっさり抜いて行くＲ香ちゃんは強い。
それでも今日は５ｋｍが昨日より１分２０秒速く、１０ｋｍでは２分２０秒速かったです。
昨日同様１１ｋｍ走りましたが、１０ｋｍのあとの１ｋｍ（正確には１.４ｋｍなのですが）はガタガタできつかった。
昨日、今日と温かく、春が近づいているのを感じました。