以前
「右足首のアキレス腱炎」
について、ちょこっと書いた。
コロナ第1波くらいの時に
ステイホーム時の
ハードなトレーニングによって痛め
なかなか治らず、
やっと昨年夏くらいに完治！
と思ったら昨日急に痛みが出てさ(苦笑)…。
コケたり、足を捻った
そんなワケでもないんだけれどねぇ。
そう言えば
昨日は鎌倉も大雪で寒かった。
そのセイだろうか…？
昨夜はお風呂にゆっくりと浸かり
ストレッチをして寝たお陰で
今日は幾分良くなっているけれど、
またいつ再発し悪化するかもしれない…。
関東では慣れない大雪で
事故やケガ人も多数出ている状態…。
皆さんも、十分に注意してね！
ケガって案外クセになるからさ！
《 編集長「MASH」筆》