厳冬のトロント！

今朝の気温、-24℃ でした！　
昨日は気温が-18℃、体感温度-34℃で少し外を歩いただけで凍えましたが、さらに寒い日があるなんてビックリです。

オンタリオ湖の湖面に湯気のようなものが立ち上っていました。



"けあらし"というのだそう。湖面の水蒸気が冷たい空気に触れて発生する霧のこと。
幻想的で美しかったです。

そして窓には氷の結晶が...



こんな寒い日でも湖の周りをお散歩する人がいました。
さすがに普段よりも少ないですが、こちらの人は寒さに強いなぁと改めて感じました。

最近は近所のスーパーまでなんとか運転して行けるようになったので、極寒の今日もお買い物は楽にできました。よかった～
トロントで何人もの方から、コートのフードは飾りじゃなくてかぶる物、と言われました。
頭部の毛細血管を急激に冷やすと頭痛など起こしやすくなり、良くないとのこと。
なので、スーパーの駐車場からお店に入る短い距離でもフードをかぶるようにしています。

寒い日はトロントに来る前にお友達がプレゼントしてくれた"おしるこ"で体を暖めます。
甘くって幸せ。ありがと～。



Lesley Stowe's Raincoast Crispsもよく食べています。
アメリカに住んでいた時にも時々買っていましたが、チーズやワインにもあって美味しいです。



寒いので、体がエネルギーを蓄えようとしているのか、甘いものが欲しくなったり、普段よりもご飯をたくさん食べたくなります。
こうして体が徐々に適応しようとしているのでしょうか。