こんばんはー!!
今日は、夕方までウチで練習したり譜面をちょっと作ったりして、夜は市民オケの金管トレーニングをして来ました。
いやはや、ホントにみなさん熱心にやってくださって、めっちゃ勉強になりました、などと仰って、しかも他の人のレッスンも自分のことのように試したりしながら熱心に聞いてらして、、、
スゴイなー。大人になってもこういう学びの姿勢、素晴らしい!!
さてさて、本日の「首」ね、
今日は朝から練習しながら本読んだりしてて、
でも何だか今ひとつ上がってこない、テンションが。
それどころか、何だか動悸もするし、ハー、、、みたいな。
キレがないなぁ、、、
などと思いながら、読んでた本は「エフォートレス・マスタリー」って本なんだけど、「良くない練習ならしない方が良い」と書かれとる。。。
それを読みながら、うーん、、、と思ってるんだから、こりゃー別のたまってる作業でもしたら良かろう??
と、ちょっと耳コピなんぞしたりして。
ちょっと横になってみたりもして。
で、ふとマウスピースだけで吹いてみて、
そのあと楽器をつけてみる。
首や頭の状態を確認すると、あらら??あんなに気をつけてたつもりが、全く頭の位置がまたまた違うじゃんか?!
先日、マウスピースだけの時と楽器をつけた時の構え方の違いで吹きやすさがまるで違うってことに気がついて以来、気を付けてたつもりだったけど、なんとまあ、、、全然でした。
それでも前よりは「違和感」みたいなのは無くなってきてはいる。
でも、なんかちょっとヨソヨソしい。
で、もう一度確認した感じで吹いてみたら、
あらやだ!!(笑)
めっちゃ普通になった!!!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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急に動悸もするし胸が苦しいような感じだったのが、スッキリとして、息もしやすくなった。
一体何なんだ??スゴイ違いだね。
アレキサンダーテクニックでは、「首」が大事なポイントとされてるようだけど、
いやはや、、、確かに。
首スゲー!!
首!!くび!!頸!!
これなー。
明日は絶対アレンジ1曲完成させるぞ!!
それではまた明日ねー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)