軽井沢ハーフ完走タオルは嬉しかった！！・・・だがしかし・・・

夫です・・・







なかなか足の痛みがなくなりません。

この前、軽井沢ハーフマラソンに出たせい？

いやいや・・・

大分足の経過が良いので先週日曜日にゆっく

り６ｋｍ走・・・大丈夫！

よし！火曜日に９．２ｋｍ帰宅ラン・・・

はい、見事に再発しました。

また、足をひきずる生活に逆戻り

ほんとは今日、自転車で富士山５合目まで

上るはずだったのに。。。

おそらく最低でも６月いっぱいはジョグも

バイクもだめだ・・・

はあぁぁぁぁぁ・・・




さて話はさかのぼること２週間前、軽井沢マラ

ソンの前日

右足は完治せず・・・

さあ、どうする。

エントリー費もったいないしなあ。

完走タオル欲しいしなあ。

でも、悪化しても嫌だしなあ。

ウジウジ悩みつつも支度を進めていくうちに

まあ、行くだけ行ってみよう、DNFでもいいや、

とにかく足に負担掛けないようにゆっくり行っ

てみるかな、と決断。


さて、軽井沢ハーフマラソン当日。

天気は快晴。浅間山もきれいです


会場はピンク！ピンク！

軽井沢にしちゃ、暑いです。

でもせっかくなので参加者Ｔシャツで出走



僕もピンク！Ｔシャツ大きかった

そしてスタート！




やっぱりピンク

2kmですぐに汗だく。たぶん周り

で汗だくなのは私だけな気がしました。

それでもビビりながらゆっくり走っているの

で呼吸や体力的には楽。

それが結果的には良かったのかも。故障なく走

っていたら、暑さで体力削られ、後半失速して

いた気がします。



途中すれ違ったＹＯＭＥちゃまは早いけど、暑

さに結構やられていました


まさしくこんな感じ


私はＹＯＭＥちゃまから30分以上遅れて無事にゴール！

完走タオルゲット！




もともとタイムにこだわりなく、完走してタオ

ルが欲しかったので、最高に嬉しかったですね。



湘南国際マラソンと軽井沢ハーフマラソン、１

年間で私はこの2本さえ走れば満足なはずだった

のに・・・それがなぜ・・・ああっ・・・







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しまだ大井川マラソンで、グロス１３分切るぞーー！！（獅子は眠りから覚める予定）

おはようございまぁす



今朝は

４時起床～

６時間ぐっすり眠って、すっきり～
元気１００００倍
の目覚めでした～



あっ、昨日寝る前食・・・

ものすごーーく「あんこ」欲して（そういうのないですか？？わたしは、ある）


くるみあんぱん　２個、小倉あんぱん、鮎ちゃん（あんこ入り）

「あんこ」ばっかりやないかーー

・・と、思いきや・・

あべかわもち・・もありまして・・間に入れて、味変しました






寝ている間に・・何かが起きて・・空腹で目覚めます・・・・(謎）




　　　　　　







実は・・今日は

わたしは、富士登山競走５合目コース試走

夫は、バイクで富士山ヒルクライム

（相変わらずの夫婦別行動・・）

を、予定してました・・・




軽井沢ハーフ１週間前に足の甲を痛めた、夫
ハーフ走って
ハーフ明け１週間ＲＵＮＯＦＦして

かなり良くなってたんです

で

この前の日曜に７キロ、火曜に１０キロ走ったそうで・・

そしたら・・

再び・・痛くなって、脚の「甲」だけでなく、脚の「裏」まで痛くなってきたそうで・・

あっ、その前は「かかと」が痛いとかも言ってたな・・

もう・・あちこち痛いってうるさいし～(笑)

さすが、故障者ブラックリスト常連者だわ・・



今回は、ロードバイクだから、ランほど脚の甲や裏に負担もないし・・

とか・・言ってましたけど・・


ここは、完治するまで我慢せい（自分は無理してでもやるくせに、他人に言うときは休め休めと言ってしまう・・・ボク(笑)）


ということで、延期になりました



わたしは、２週連続地方の大会に行って

自覚症状はなかったのですが
身体の方が（生理が１６日も早く来てしまい、びっくりでした）悲鳴を上げてたようで・・

あっ

もう、すっかり貧血の方も治って
元気１００００倍ですけど・・



・・夫が完治しないから、延期になりましたけど・・

すっかり元気とはいえ・・フル明け１週間だし、私も富士山試走延期でよかったのかも・・しれません
齢（よわい）４１、お年頃の人だしね・・・労わらんとね・・





・・というわけで・・

週末の予定が変更になり・・・



いつも通りの、地元朝活でした



暑くなって
春に、どっと増えたご新規ランナーさんたちが
わっといなくなりました・・

（ご新規さんにあだ名つけるの得意なんですけど、いつものメンバーに戻ってしまい楽しみがなくなった・・）

みんな、帰ってきてーーーー



２０キロ（Ａｖｅ５分１３秒）


縄跳３００回、ランジウォーク２０回して撤収～


先週の土曜は・・二宮金次郎みたいに・・でっかいリュック背負って遠征したなぁ・・（遠い目）
楽しかったなぁ・・（遠い目）




さて


今日は予定変更になりましたが・・・


いまから、はらみを動物病院へ連れていきます

いったん帰宅・・

午後は、夫の仕事着の買い物に付き合います


バッタバタ～ですが


今日も一日、元気にいきましょう～～







１０月３０日開催の

しまだ大井川マラソン



エントリーしました




リバティは、もう何度も何度も利用しているので
新鮮味はないんですけど(笑)

※サロマ向けおひとりさま６０キロ走も、５５キロでうんざりして逃亡、温泉籠城しちゃったし・・ね


走りやすいコースだし



日本陸連「公認」なんです



私は、年内のフルの大会は

１２月４日に湘南国際入れてますが、ここは「公認」ではありません


※　大阪国際への切符を手に入れるためには
「公認」コースをグロスで１３分切らないといけない・・



走りやすい（と噂の）「つくば」走りたいなぁ・・と思ってたのですが

噂に聞いていた日程（１１月２７日）でなく

１１月２０日だそうで・・・



２０日は、帰省も兼ねた親孝行企画の「新宮那智勝浦天空マラソン（ハーフ）」とかぶります


なので、「つくば」は消えました

ちょっとね・・迷ったんです・・「大阪国際」への切符が欲しいので・・
和歌山帰省でハーフより、「つくば」行こうかなぁ・・と

でも、やっぱり、地元に帰って地元のハーフ走るのを母が楽しみにしてるので
「親孝行企画」優先しました。わたしより、わたしの入賞を喜んでくれるので・・今年も身体張らないと・・ね

お・ね・が・い・・・母ちゃん「表彰式」最中に電話してくるのやめてーー(笑)




・・公認コースで、年内開催で、日程的にちょうどよいのを・・で探し


「しまだ大井川」に、しました


ハセツネ明け３週間後・・です・・だいじょぶ？？かな？？




大阪国際を目指し、「陸連」鼻息荒く登録しました

大阪国際目指さなかったら、登録しなかったと思います
プレッシャーに弱いので・・


公認コースで
グロスで、１３分切る


そう簡単にはいかないと思いますが

諦めないで、挑もうと思います



しまだ大井川マラソン


ガチで挑みますけど

「大エイドステーション」で厳選して、１個だけ食べたいです、１個厳選(笑)

※大エイドステーション・・３３キロ地点に、３０種類ありますよ～




そろそろ余計な荷（脂肪）を下ろしたいなぁ
と、思いつつも
今日も元気に６０００キロ超級摂取している
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