おはようございまぁす
の時間じゃないよーーーーーーー
えらいこと待たされたぞぉーーーー
gooブログ使ってる方はわかっていただけるかと・・
さっきまで、メンテナンス
入ってて・・・やっと使えるようになりました
もう・・めんどっちいから・・今日の更新は、いいや・・
と・・・よぎりましたが
もしかしたら・・
もしかしたら・・
haramiさん、昨日の寝る前何食べたんだろう??と
気にしてくれてる人がいるかもしれない(笑)
・・・マニアいないと思いますけど
YOMEちゃま「日記」なので・・
可能な限り毎日綴ろうと・・・
はい・・サボリ撤回しました
昨夜は・・22時半過ぎ、就寝
今朝は・・3時起床
・・・やや睡眠不足ではありますが・・暑くなる予報だったので
気合で、起きました
あっ
お約束~~寝る前食
麦ふぁ~、の上と横に、ずどーんとあるのは
「塩豆大福&安倍川もち」です
安倍川→塩大福→安倍川・・・飽きずに一気にいけます(お試しあれ)
結局・・・なんとなく、足りなくって、プリッツ・煎餅・食パン追加しました
こんだけ寝る前に食べても
起き抜け・・・空腹でした・・
朝ごはん&お弁当支度して
はらみ散歩して
4時半から、出走~~
↓↓いますっいつも監視されてます(笑)黒部に1泊した翌日なんて、トイレまで尾行されました「ういやつ」じゃ
昨日は大雨・・・
今朝は、5時過ぎると日差しが強かったです
めんどっちぃけど、アパート1階のポストに「麦茶」準備して
干からびる前に給水しました
特に疲労も溜まっていないし
消耗もないので
なんとなく・・・5キロ延長・・・
25キロ(Ave5分17秒 5分45秒→4分41秒)
縄跳300回、ランジウォーク20回して、撤収~
今日の・・ジョグ・・・
集中力ゼロ(笑)
いつもは
前半の10キロは
目も覚めないから、ぬぼーーっとしてるけど
後半の10キロは、少しペースアップして、ラスト2キロはぴりっと走って終わりにしているんです
んが・・
今朝は・・まったく集中できず
考え事ばっかりしてました
何をそんなに考えてたかって???
サ・ロ・マ 100キローーーーーー
のことばっかり・・・
自分でエントリーしといて・・
今更・・今更・・今更・・・怖い(^^ゞ
昨日
近ツリさんから、案内届いて
残金振り込んできました・・・
もう、全額払い込みも終わって・・・
行くだけ・・となりました
んで、いっそう・・・不安になった
ATMの前で
もうこれで残金振り込んだら
行かにゃぁならんよね・・・??
と・・・
うろうろ・・・おろおろ・・しつつ
怪しげな主婦、ATMにて振り込みしました
あぁ・・あぁ・・あぁ
なんて大会にエントリーしちゃったんだーー
行くけど、行きますけど、行きますよ・・・
このうだうだ、出発日まで続きそうです
吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
、今日も元気に6000キロ超級摂取している
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と・・・よぎりましたが
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気にしてくれてる人がいるかもしれない(笑)
・・・マニアいないと思いますけど
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はい・・サボリ撤回しました
昨夜は・・22時半過ぎ、就寝
今朝は・・3時起床
・・・やや睡眠不足ではありますが・・暑くなる予報だったので
気合で、起きました
あっ
お約束~~寝る前食
麦ふぁ~、の上と横に、ずどーんとあるのは
「塩豆大福&安倍川もち」です
安倍川→塩大福→安倍川・・・飽きずに一気にいけます(お試しあれ)
結局・・・なんとなく、足りなくって、プリッツ・煎餅・食パン追加しました
こんだけ寝る前に食べても
起き抜け・・・空腹でした・・
朝ごはん&お弁当支度して
はらみ散歩して
4時半から、出走~~
↓↓いますっいつも監視されてます(笑)黒部に1泊した翌日なんて、トイレまで尾行されました「ういやつ」じゃ
昨日は大雨・・・
今朝は、5時過ぎると日差しが強かったです
めんどっちぃけど、アパート1階のポストに「麦茶」準備して
干からびる前に給水しました
特に疲労も溜まっていないし
消耗もないので
なんとなく・・・5キロ延長・・・
25キロ(Ave5分17秒 5分45秒→4分41秒)
縄跳300回、ランジウォーク20回して、撤収~
今日の・・ジョグ・・・
集中力ゼロ(笑)
いつもは
前半の10キロは
目も覚めないから、ぬぼーーっとしてるけど
後半の10キロは、少しペースアップして、ラスト2キロはぴりっと走って終わりにしているんです
んが・・
今朝は・・まったく集中できず
考え事ばっかりしてました
何をそんなに考えてたかって???
サ・ロ・マ 100キローーーーーー
のことばっかり・・・
自分でエントリーしといて・・
今更・・今更・・今更・・・怖い(^^ゞ
昨日
近ツリさんから、案内届いて
残金振り込んできました・・・
もう、全額払い込みも終わって・・・
行くだけ・・となりました
んで、いっそう・・・不安になった
ATMの前で
もうこれで残金振り込んだら
行かにゃぁならんよね・・・??
と・・・
うろうろ・・・おろおろ・・しつつ
怪しげな主婦、ATMにて振り込みしました
あぁ・・あぁ・・あぁ
なんて大会にエントリーしちゃったんだーー
行くけど、行きますけど、行きますよ・・・
このうだうだ、出発日まで続きそうです
吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
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