プール

今日は土曜日！！

 

二週間ぶりにプールに行きました。

 

先週までは体がだるすぎて

いろいろな理由でプールに行けないことを

喜んでいましたが

 

今日は母のほうが

 

 

プールに行きたい！！

(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ

 

 

珍しいことです。（笑）

 

薬のおかげと

少しゆっくりになった生活のおかげで

 

 

ずっと続いていた

横になると地面の底まで引きずり込まれそうな・・・

そんなだるさはなくなりました。

 

足の浮腫も少し治ったのですが

まだ、ぞうさんの足みたいに

足首にまで浮腫の輪っかが広がっていて・・・

 

歩くと足全体が痛い！！

(´⌒｀。)ｸﾞｽﾝ

 

この浮腫はもう長年の悩みで

無理をするとすぐに悪化するんです。

 

以前、腎臓とか心臓とか検査したけれど

異常なしで

ただのデブ！だと証明されただけでした。（笑）

 

 

それが、プールでウォーキングをすると

浮腫が少しスッキリするんです。

 

今日も一時間、

しっかり歩いてきました。

おかげで少し楽になりました。

 

でも、まだ・・・痛い！！

 

以前、漢方薬の五苓散で

浮腫が改善されたことがあるのですが

効果が出るまでに二週間ほどかかったので

 

今回もきっとゆっくり効いてくるのだと信じて

飲み続けようと思います。

 

ご心配をおかけしましたが

母も元気になってきました。

 

来週は友人とランチの約束をしています。

 

自分の時間を取り戻しつつ

みんなのための時間も

しっかり頑張りたいと思います。

 

あッ、この日記の主人公の由紀子さんは

ニコニコ笑顔で過ごしています。

 

母の気持ちに余裕ができれば

きっと由紀子の面白い行動も見えてくるはず

楽しい日記が書けるように

こちらもがんばります。

 

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