代わり映えしない 2011-01-26 | ご飯 一人の朝ごはんは 夕飯-メイン、になっています 温泉卵にも飽きました 簡単に摂れる蛋白質って、何があるかしら 納豆のオリーブオイルを混ぜ混ぜすると、便秘解消に良いらしい 納豆嫌いの人にも食べやすいらしい 毎朝快調だけど、オリーブオイル好きだから試してみようかな