バジルとセミドライトマトのフォカッチャ

セミドライトマトを作ってみました。
半分に切ったプチトマトをキッチンペーパーで水切りし、塩を軽くふり、100度のオーブンで乾燥焼きするだけ～～♪
とっても簡単ですが　トマトのうまみが凝縮されてすっごく美味しいのです。

ちなみに写真は１時間焼いたもの。
まだまだ水分が残っている状態ですがすぐ食べるときにはこのくらいでも充分。
更に１時間加熱すれば完全なドライトマトができるみたいです。
もちろんこれからの時期は天日干しもいいですね。


で、このセミドライトマトを使ったバジル生地のフォカッチャ。



美味しい～～～！！！
やっぱりバジルとトマトってゴールデンコンビです。
（写真がぼけてる～～(T_T)）



四十肩があまりに痛いので低周波治療器を買ってみました。
オムロンの低周波治療器『エレパルス』HV-F128です。





いや～これ、価格のわりにはいい仕事しますよ～。
って実は今肩に使うより別の場所に使ってるんですけどね。

どこかっていうと・・・・




お腹です。

説明書にはお腹に貼るようには一言も書いてないんですけど　この感覚はまさにアブ○○ニック！！ではないですか。
腰モードにしてお腹に貼ると　




キターーーー！！！！（By山本高広）



めっちゃいい感じに腹筋に効くんですけど。

ＥＭＳマシンのページのＱ＆Ａを見ると「低周波治療器とは違います」と書いてあるんだけど　でもでもこの感覚は同じじゃないですか？？
１０万円くらいする本格派ＥＭＳマシンはまたアブ○○ニックなどとは違うのかなぁ？？？？？


コアリズムはどうもむずかしくてやる気がおきない（ついていけないし）ので　またまた安易な方向に走ってるワタシです。