ショップの朝練

この前サイクルショップのスタッフさんが、日曜日（第三日曜日を除く）朝8時から朝練をやってます、と言われていたので早速行ってきた。
10分前にショップに到着。


8時にショップのおじさんとスタッフさん、3人で出発。
朝練は開店時間の都合で俵山峠の途中にある、「扇坂展望所」で折り返しだそうだ。往復50kmくらい？




おじさんを先頭に、私－スタッフさんの順で走る。
みんなで走ると、車の多い道も心強い。
おじさんの自転車に乗っている姿を初めて見たけど、若々しい。



おじさんはスピードを抑えて走ってくれるけど、いつもの私のペースより断然速くて、上りでもスピードが落ちないので私もスタッフさんもハァハァ言いながら必死に着いていく。


西原の上りに入る前に一旦休憩。
いつもはここまで来るのにだいたい20〜22km/hだけど、今日は25km/hだった。

初めて25km/h体感出来た。


この後はおじさんに着いていく体力がないので、各々のペースで走る。


萌の里の向かいで一旦みんな揃って休憩。今日は自転車乗りの方をたくさん見かけた。
その後は、おじさんがお店の開店時間に間に合わないので先に上って、私とスタッフさんはいつものペースで走る。



「扇坂展望所」に到着。



帰りは、途中からスタッフさんと別れて大津方面に右折して、いつものように迷走して帰宅。
一人で走るとあっという間に、平均速度20km/hに下がってしまった。

走った距離：70Km
おじさんに練習のコツとか教えてもらって勉強になった。