おはよ。
あっついです。
昨日は、朝から外でしたので、汗だぁだぁでお昼過ぎまで過ごし、お昼からは、次男の学校での保護者面談がありましたもので、ご飯も食べずに出かけたのでありました。
3時ごろ、ようやく家で落ち着きましたので、とりあえず、べとつく汗を流すべく、お風呂に入ったら、なんと体重68キロ、体脂肪率17パーセント!
もちろん、脂肪が燃焼したわけではないことは承知をしておりますが、それでも、なんとなく身が軽くなったようで、少し嬉しいあたしなのですた。
そうなりますと、お風呂上りには、ビールしかありまへん。
立て続けに3本いきまして、あたしは極楽を味わったのでつね。
さて、7時になりますと、夕食です。
大変気持ちのよいあたくしは、ここでも晩酌をいただきます。
9時になり、いつもどおり、あたしは床につくのでありました。
・・・
で、今朝。
いつもどおりに起床して、体重計に乗りましたら、なんと体重71キロ、体脂肪率20パーセント!
一晩で、体重3キロ増、体脂肪率3パーセント増となりますた。
・・・
この頃の暑さで、体重計が壊れた・・・ということにしておこう・・・
あっついです。
昨日は、朝から外でしたので、汗だぁだぁでお昼過ぎまで過ごし、お昼からは、次男の学校での保護者面談がありましたもので、ご飯も食べずに出かけたのでありました。
3時ごろ、ようやく家で落ち着きましたので、とりあえず、べとつく汗を流すべく、お風呂に入ったら、なんと体重68キロ、体脂肪率17パーセント!
もちろん、脂肪が燃焼したわけではないことは承知をしておりますが、それでも、なんとなく身が軽くなったようで、少し嬉しいあたしなのですた。
そうなりますと、お風呂上りには、ビールしかありまへん。
立て続けに3本いきまして、あたしは極楽を味わったのでつね。
さて、7時になりますと、夕食です。
大変気持ちのよいあたくしは、ここでも晩酌をいただきます。
9時になり、いつもどおり、あたしは床につくのでありました。
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で、今朝。
いつもどおりに起床して、体重計に乗りましたら、なんと体重71キロ、体脂肪率20パーセント!
一晩で、体重3キロ増、体脂肪率3パーセント増となりますた。
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この頃の暑さで、体重計が壊れた・・・ということにしておこう・・・