心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【反省よりも承認💝】

2020-12-26 07:58:16 | 昨日の感謝ごと
昨日、年参りというか、
毎年恒例になっている御守りを授かりに
穴八幡宮さまに行って感じたこと。
 
それは、ものごとの出来ていないところに
焦点を当てる癖が強いということ。
 
 
きっかけは、
穴八幡宮さまに到着するや否や
鳥居で一礼(小揖)して、
そのまま社務所に直行!
 
御守りを授かった後、参拝。
 
なんと出水をすることなく
参拝してしまうとともに
御祭神さまやご由緒などを
事前に調べることなく参拝したことに
気づいてしまったのです😅
 
目的が、御守りを授かることだったから。
 
 
このことに気づき反省したのですが、
あまり楽しい気分になれず、
悶々としながら電車に乗っていました。
 
ふと思ったのは、
昨年までの私だったら、
この状態に気づきもしなかったということ。
 
 
この状態に気づけるようになったことに
焦点を当て直したら、
少しずつ楽しい気分になってきた、
そんな一日でした✨
 
やっぱり承認って、大事なんですね🎵
 
【しあわせです、感謝💓