『自分の地雷を自覚していますか？』

最近、コミュニケーションを取る中で気にしていることからの

気づきを投稿させていただきます。



私が気にしているのは、

「相手の地雷(=感情的になるポイント)がどこにあるのか？」

ということ。

理由はシンプルで、

「相手が感情的になって好ましいことは何もない」

から。




「相手の地雷」を気にする中で気づいたのは、

「自分の地雷がどこにあるのか？」ということでした。



自分の地雷(=感情的になった出来事)を思い返したところ、

一つのことが思い当りました。


それは

「第三者や会社の愚痴・文句を口にすること」

だったのです。


特に、同僚や仲間など近しい存在の人が

「第三者や会社の愚痴・文句を口にする」

姿を目にすると、心がザワザワした感覚が湧きあがってきていたのです。



ここで疑問に感じたのは

「なぜ、自分の地雷がここにあるのか？」

ということで、疑問を文字にした途端にもう一つのことを思い出しました。



それは、

「3,4年前、自分自身が会社の愚痴・文句を口にしていた」

ということ。


自分が掲げる理想の状態とは程遠い状態にある会社に対して、

焦りを感じていたのです。。。



数年前の自分と同じ言動を繰り返す姿を目にすると、感情的になってしまう。

つまり、まだ

「数年前の自分を赦せていなかった」

のだと感じた朝だったので、気づきを忘れないように投稿させていただきました。




今朝の投稿を読んで、

あなたがどんなことで感情的になるのか？

そのきっかけが何なのかを

振り返るきっかけになれば嬉しい限りです。



本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝！】


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